Что нельзя есть на завтрак, если ты хочешь похудеть? Здоровый завтрак должен включать омлет или кашу
Неправильный завтрак может поспособствовать ожирению и увеличить риск развития хронических заболеваний. Читай, какие продукты не рекомендуется употреблять на голодный желудок.
Читать далее http://Правильный%20завтрак,%20если%20хочешь%20похудеть