Шесть имитаций натуральных продуктов, которые оказались полезнее оригиналов
В наш век высокий технологий найти на полках магазинов натуральные продукты становится всё сложнее. Поэтому в обществе укрепилось мнение, что только целиком натуральные продукты питания есть залог здоровья. Многие считают имитацию какого-либо продукта априори нездоровой едой для бедных.
Читать далее http://Полезные%20имитации%20натуральных%20пищевых%20продуктов
Быть здоровым мечтает каждый человек на нашей планете. Многие прилагают для этого много усилий, занимаясь спортом, правильным питанием, ну и, конечно, посещая бани, где можно по настоящему оздоровиться и почерпнуть жизненной энергии.
Читать далее
5 оригинальных начинок для домашних пельменей, которые придутся по вкусу всей семье
В ритме современного мира большинство привыкло питаться на ходу, а приходя домой, доставать из холодильника полуфабрикаты, дабы сэкономить время и попросту отдохнуть с тарелкой еды перед телевизором. И всё бы ничего, но зачастую, в большинстве своих случаев, такая еда не сравнится с домашней, в том числе и магазинные пельмени, которые многие охотно покупают, наспех закидывая в морозилку на всякий случай. А ведь можно потратить пару часов в выходной день и приготовить их самостоятельно с абсолютно разной начинкой.
Почему некоторые религии запрещают переливание крови?
Переливание крови (гемотрансфузия) — процедура, которая формально приравнивается к хирургическим вмешательствам. Ее проводят с помощью иглы, введенной непосредственно в вену пациента, или заранее установленного венозного катетера.
Читать далее http://Какие%20религии%20запрещают%20переливание%20крови%20и%20почему
Сегодня каждый следит за своим весом. Многие люди соблюдают диету. Полнота — это то, чего для себя никто не хочет. Хотя в определенной степени полнота очень необходима организму.
Это складывается из того, что клетки соединительной ткани накапливают жир. Сначала маленькие капельки появляются внутри клеток. Они увеличиваются в размере, собираются вместе в большую каплю, окончательно заполняют клетку и раздувают ее, как пузырь. Клетка превращается в большую каплю жира, окруженную тонкой покрывающей тканью.
Читать далее http://Что%20такое%20полнота?%20Неожиданные%20факты
Почему солнечный свет полезен для здоровья?
Солнечный свет (ультрафиолет) не только защищает от близорукости (единственный метод ее профилактики), но и повышает уровень дофамина в мозге. А это связано с рядом дофаминовых эффектов, от повышения уровня энергии до улучшения чувствительности к инсулину и, как следствие, снижения веса.
Читать далее http://Почему%20солнечный%20свет%20полезен%20для%20здоровья?
Целительный яблочный уксус. Польза, противопоказания, эффективные рецепты ванночек для ног
Полезные свойства яблочного уксуса известны давно. Этим средством пользуются мастера в известных салонах красоты, рекомендуя своим клиенткам ванночки с уксусом как омолаживающие средство для ног. Процедура полезна при многих заболеваниях, однако имеет и противопоказания.
Давно замечено, что наибольшее число долгожителей встречается в горных селениях, где воздух чист и насыщен кислородом. Многими учеными было доказано, что при воздействии воздуха с большой концентрацией кислорода происходит усиление клеточного метаболизма и интенсификация регенерации клеток.
Читать далее http://Кислородные%20концентраторы.%20Оксигенотерапия%20в%20домашних%20условиях%20доступна%20всем!
Очень многие думают, что родина кофе — это далекая Бразилия, где «много диких обезьян». Причина распространения этого мнения, по всей видимости, в том, что Советский Союз импортировал в основном бразильский кофе, что и привело к отождествлению слов «кофе» и «Бразилия». Однако обычай пить кофе возник не в Бразилии, а на Ближнем Востоке, в Южной Аравии, о чем немного ниже. Вначале же о том, как кофе попал к арабам.
Читать далее
Фитнес для развития сексуальности
Не стоит думать о легкости таких нагрузок, на этих тренировках отлично прорабатываются, помимо основных, мелкие группы мышц, о существовании которых ты раньше и не подозревала.
Читать далее http://Что%20может%20сделать%20фитнес%20для%20развития%20сексуальности?
Названы незаменимые для похудения продукты
Диетолог Ольга Деккер в своем блоге перечислила незаменимые для желающих похудеть продукты. Специалист посоветовала есть в качестве перекуса фрукты и ягоды, так как в них содержится много клетчатки. Наибольшее ощущение сытости, по ее словам, дарят яблоки и апельсины.
Читать далее http://Диетолог%20перечислила%20незаменимые%20продукты%20для%20желающих%20похудеть
Продолжительность: до 2-х месяцев. Результат: минус 1,5 кг в неделю
Российские диетологи придерживаются проверенных принципов снижения веса. В частности, в рационе ограничиваются главным образом простые углеводы, особенно сахар, а также животные жиры, частично заменяемые растительными. Для нормализации водно-солевого баланса сокращается количество потребляемой пищи. Не поощряется также добавление в блюда жирных и острых соусов, перца, горчицы и майонеза в больших количествах.
Читать далее http://Что%20такое%20русская%20диета
Для многих людей, еда является средством решения эмоциональных проблем и снятия стресса.
Одной из основных причин переедания становится скука. Активные и общительные по натуре люди часто переедают, когда вынуждены проводить в одиночестве вечера и выходные. И решить эту проблему, не поборов скуку, невозможно. Оглянитесь вокруг: в мире столько интересного и прекрасного. Существует множество способов проведения досуга, начиная с чтения разнообразной литературы и просмотра телевизионных программ, и заканчивая рисованием и художественной лепкой.
Читать далее http://Как%20связаны%20эмоции%20и%20переедание
Диета Филатова основывается на углеводном чередовании. Благодаря такой диете за недлительный период времени можно избавиться от лишнего жира, не потеряв при этом мышечной массы. Главное, нужно решить, что желаемый срок избавление от лишнего веса, после неукоснительно соблюдать план питание.
Читать далее http://Диета%20Филатова —%20углеводное%20чередование
Начинайте день бодро: легкая и очень полезная зарядка
Несмотря на то, что порой трудно заставить себя сделать хотя бы одно упражнение, небольшой комплекс упражнений подарит вам здоровье и бодрость.
Читать далее http://Самая%20легкая%20и%20очень%20полезная%20зарядка
5 простых советов для похудения
1. Главным продуктом для вас должен стать лимон: его сок, мякоть и цедра. Каждое утро выпивайте по стакану лимонного сока. Добавляйте сок и шкурку лимона в супы, салаты. Мясо и рыбу тоже спрыскивайте соком.
Читать далее http://Несколько%20советов%20по%20снижению%20веса
Очень вкусный салат с креветками, яйцом и зелёным горошком!
В одной порции такого салата: 291 ккал.
Читать далее http://Рецепт%20вкусного%20салата%20с%20креветками,%20яйцом%20и%20горошком
Диета рассчитана на 13 дней, за которые можно похудеть на 7-8 кг. На 14 день можно есть все, но умеренно. Утверждают, что эта диета ускоряет обмен веществ и после нее три года не поправляются. Во время соблюдения диеты нужно обязательно делать зарядку и массаж. Пить можно только воду (простую или минеральную). Морковь можно заменить на помидор и наоборот.
Читать далее http://Диета%20Ангела —%20рассчитана%20на%2013%20дней
Сумасшедшие поневоле: женщины самой известной психиатрической клиники
Депрессия, постродовая депрессия, тревожность — сегодня эти диагнозы так же страшны, как и много лет назад, но успешно лечатся медикаментами и терапией. В прежние времена женщин, страдающих от этих заболеваний, отправляли в сумасшедший дом. «Бедлам» стало именем нарицательным. Туда же отсылали и просто неугодных родственниц и даже жен, изменивших мужьям.
Читать далее http://Женщины%20из%20самой%20известной%20психиатрической%20клиники
Семь дней диеты — 3 этапа похудения
Диета очень проста и эффективна! Но при этом, нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа). Про соль и сахар на это время стоит забыть.
Читать далее