Каким образом мы ощущаем вкус пищи?

Каким образом мы ощущаем вкус пищи?

Вкус возникает при воздействии различных растворимых веществ на вкусовые рецепторы. Если атомы вещества не могут достаточно свободно двигаться, мы не ощутим вкуса этого вещества. Вот почему мы можем ощутить вкус только растворимых веществ. У животных, живущих в воде, вкусовые рецепторы расположены на поверхности тела. К примеру, рыба может ощущать вкус своими хвостовыми плавниками!
Читать далее http://Каким%20образом%20мы%20ощущаем%20вкус%20пищи?

Лечебные свойства сирени: сбор и применение

Лечебные свойства сирени: сбор и применение

Сбор и заготовка сирени

С лечебной целью цветки заготавливают в фазе бутонизации. Ветки сирени вместе с соцветиями срывают или срезают и подвесив их в пучки сушат на воздухе. А листья сирени собирают с мая по июль, сушат рассыпав их тонким слоем на ткани или бумаге в хорошо проветриваемом помещении или в сушилках. Срок хранения готового сырья составляет 2 года.

Читать далее

Мифы о диетах: что в них правда, а что окажется вымыслом?

Мифы о диетах: что в них правда, а что окажется вымыслом?

Дань моде или для здоровья?

Одним из распространенных мифов является, прежде всего, мысль о том, что диета нужна только для того, чтобы снизить вес и обрести стройность фигуры. Но скорее наоборот: изначально диеты появились как одно из лечебных средств, оказывающих дополнительное позитивное влияние на здоровье пациентов с различными группами патологий. И поправка здоровья долгие годы была ведущим принципом диет, которых, к слову сказать, в СССР официально было признано всего 15 штук с вариациями. Они назывались лечебными столами по Певзнеру, разрабатывались для определенных групп патологий, и снижение на них веса было побочным, но крайне приятным для фигуры и общего состояния эффектом.
Читать далее

Как улучшить работу щитовидной железы — полезные продукты

Как улучшить работу щитовидной железы — полезные продукты

Щитовидная железа — это щит нашего организма, принимающий на себя все удары из внешнего мира и исходящие изнутри организма.Правильная работа щитовидной железы – залог нормального обмена веществ в организме. Она регулирует синтез энергии в организме и процесс усвоения клетками этой энергии, т.е. отвечает за энергообмен. Когда в организме достаточно энергии, человек молод, у него ясное и живое мышление, блестящие волосы, чистая кожа, эластичные сосуды и здоровое сердце.Больше всего энергии в организме потребляет головной мозг, и именно в нём интенсивнее всего идёт процесс обмена веществ. Все процессы, происходящие в щитовидной железе, будут напрямую отражаться и на работе головного мозга.
Читать далее http://Как%20улучшить%20работу%20щитовидной%20железы —%20полезные%20продукты

Какое животное можно завести аллергику

Какое животное можно завести аллергику

Психологи утверждают, что наличие в семье домашнего животного положительно влияет на развитие ребенка, развивает в нем дисциплину, чувство ответственности. Хотя препятствием к этому может стать аллергия — бич современной цивилизации. Исследования показывают, что почти 30% людей в мире страдают от аллергий, связанных с содержанием животных, что может стать настоящей трагедией.
Читать далее http://Какое%20животное%20можно%20завести%20аллергику

Почему нам необходим витамин C?

Потребляемая нами пища содержит много веществ, полезных для организма: протеин, жиры, углеводы, воду и минеральные вещества. Но это еще не все. Для поддержания жизни нам необходимы также витамины. Витамины — это вещества, вырабатываемые растениями и животными. В небольшом количестве витамины необходимы организму для того, чтобы жизненный процесс мог протекать нормально. Из-за недостатка витаминов могут развиться различные болезни. Например, недостаток витамина А действует на наше зрение; недостаток витамина В влияет на появление болезни бери-бери и т.д.
Читать далее http://Почему%20нам%20необходим%20витамин%20C?

Важно знать: помощь при сердечном приступе и других болезнях сердца

Важно знать: помощь при сердечном приступе и других болезнях сердца

Чем различается тахикардия и аритмия или это одно и то же?

Практически ни один человек не знает, что нужно делать при сердечном приступе. Возникает паника и максимум, что удается — это вызвать врача. А если вы находитесь в одиночестве, без посторонней помощи? Предполагая, что ближайшая больница находится в нескольких часах езды и нет никого вокруг, чтобы помочь, что бы вы сделали?
Читать далее

Как влияет на нас чувство голода? 10 фактов о голоде

Как влияет на нас чувство голода? 10 фактов о голоде

Как влияет на нас чувство голода?

Чувство голода — это сигнал головного мозга нашему телу. Сигнал подается тогда, когда в крови ощущается недостаток питательных веществ. Давайте посмотрим, как это происходит. В нашем организме должно поддерживаться постоянное метаболическое равновесие, то есть должен осуществляться обмен веществ. Имеется в виду, что должен быть определенный баланс и контроль над нашим потреблением пищи и ее переработкой.
Читать далее http://Как%20влияет%20на%20нас%20чувство%20голода?%2010%20фактов%20о%20голоде

Пьянство защищает от травм?

Пьянство защищает от травм?

Пьянство защищает от травм?

Не секрет, что с выпивающими людьми часто случаются различные несчастные случаи, приводящие к травмам. Но, как показывают исследования, то вещество, которое заставляет людей в выпившем состоянии совершать глупости, может так же и спасти от последствий.
Читать далее http://Пьянство%20защищает%20от%20травм?

Как укрепить десны в домашних условиях

Как укрепить десны в домашних условиях

Как укрепить десны в домашних условиях?

Как укрепить десны и зубы, убрать воспаление и отек, если нет возможности сразу посетить стоматолога? Мы все знаем, как важно два раза в день чистить зубы, чтобы убирать налет с эмали, но не менее важно укреплять десны. Так как по статистике из-за больных и воспаленных десен люди в пять раз чаще теряют свои зубы, чем из-за кариеса. Согласитесь, что это повод задуматься не только об общей гигиене полости рта, но и об укреплении десен. Об этом мы и поговорим.

Читать далее http://Как%20укрепить%20десны%20в%20домашних%20условиях

Как исправить осанку домашними упражнениями

Как выровнять плохую осанку — упражнения для дома

Плохая осанка может считаться настоящим бичом современного поколения. Слишком мало времени мы уделяли спорту в детстве и слишком много времени проводим за монитором во взрослом возрасте. Как результат, появляется некрасивая сутулость, шея вытягивается вперед, появляются проблемы с дыханием и активной жизнью. Но, по счастью, исправлению поддаются почти все симптомы. Смотрите, что нужно делать, чтобы вернуть себе былую стройность.
Читать далее http://Как%20исправить%20осанку%20домашними%20упражнениями

10 работающих способов избавления от стресса

10 работающих способов избавления от стресса

Хватит переживать! 10 работающих способов избавления от стресса

Многие люди, порой не замечая этого, живут в состоянии стресса. Исследование, опубликованное в 2019 году в журнале Neurology, показало, что у здоровых людей средних лет, которые часто испытывают стресс, уменьшается объем серого вещества в мозгу. Побочные эффекты стресса выходят далеко за пределы мозга: ты сильнее подвержена болезням, формированию плохих привычек, гипертонии, головным болям и даже снижению либидо. Вот как можно снизить уровень стресса, что называется, естественным путем.
Читать далее http://10%20работающих%20способов%20избавления%20от%20стресса

Всего одно упражнение для королевской осанки

Всего одно упражнение для королевской осанки

Всего одно упражнение для королевской осанки

Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря ему вы сможете, наконец, избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни и проводит много времени в офисе.

Читать далее http://Всего%20одно%20упражнение%20для%20королевской%20осанки

Позы для йоги: обзор позиций и комплексов асан

Позы для йоги: обзор позиций и комплексов асан

Классификация поз йоги

Йога означает соединение, интеграцию, слияние. Это древняя, полученная из Индии, практическая система самопознания. Сегодня миллионы людей скручивают свои тела в самых замысловатых позах (асанах), называемых йогой. Сколько асан существует — нельзя определить точно. В одном из старых йогических текстов «Горакша Паддхати» говорится что их на Земле столько, сколько живых существ и названия знает только Бог Шива.
Читать далее

Антицеллюлитный массаж банками

Антицеллюлитный массаж банками

Кто из женщин старше 40 не жалуется на целлюлитные отложения? На какие хитрости и методы они не идут, чтобы избавиться от непривлекательного вида своих ног. Кто-то пользуется услугами массажных салонов, кто-то использует специальные мази и кремы, кто-то пытается делать массаж в домашних условиях. Сейчас многие интересуются методикой антицеллюлитного массажа специальными банками.
Читать далее http://Антицеллюлитный%20массаж%20банками

Женщина в Новой Зеландии водит машину во сне

Женщина в Новой Зеландии водит машину во сне

Эксперты говорят, что случаи написания текстовых сообщений во сне встречаются очень редко

Новозеландская полиция пытается запретить управление автомобилем женщине, которая, как предполагают, сотни километров провела за рулем, не просыпаясь.
Читать далее http://Женщина%20в%20Новой%20Зеландии%20водит%20машину%20во%20сне

Что может изменить лишний час сна?

Что может изменить лишний час сна?

Среднестатистический британец спит шесть с половиной часов за ночь, по данным организации «Совет сна». Чтобы узнать, достаточно ли этого, Майкл Мосли принял участие в необычном эксперименте.

Ни для кого уже не секрет, что в среднем люди стали меньше спать.
Читать далее http://Что%20может%20изменить%20лишний%20час%20сна?

Детские кошмары могут быть сигналом психозов

Чтобы не было кошмаров, специалисты советуют избегать компьютера перед сном

Регулярные кошмары в детстве могут сигнализировать о предстоящих психических расстройствах, предупреждают британские исследователи.
Читать далее http://Детские%20кошмары%20могут%20быть%20сигналом%20психозов

Изменения в двигательной активности ведут к инвалидности и смерти

Изменения в двигательной активности ведут к инвалидности и смерти

Назван тревожный признак скорой смерти

Как сообщается в пресс-релизе группы ученых из США и Канады, они выяснили, что пожилые люди, у которых наблюдаются случайные изменения в ежедневной двигательной активности, сильнее всего подвержены риску травм, инвалидности и смерти.
Читать далее http://Изменения%20в%20двигательной%20активности%20ведут%20к%20инвалидности%20и%20смерти