Правила энергетической гигиены

1. Избегайте общения с людьми, которые вам неприятны и неинтересны. Не привлекайте к себе их внимание, не вступайте в полемику, не совершайте в отношении их добрых поступков.

Читать далее http://Правила%20энергетической%20гигиены

Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы

Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом

Читать далее http://Что%20лучше%20добавить%20в чай,%20чтобы%20получить%20максимум%20пользы

Моржи: самые шокирующие факты о закаливании

Моржи: самые шокирующие факты о закаливании

Более двух тысяч лет назад Иисус Христос крестился в водах реки Иордан. Христианские богословы утверждают, что именно с тех пор появилась традиция купания в ледяной воде, которая у многих позже переросла в моржевание. Однако историки достоверно установили, что купание в холодной воде было распространено в древних Греции, Египте, Китае. Древнегреческий целитель, врач и философ Гиппократ, живший в V-IV веках до нашей эры, говорил: «Теплая вода расслабляет, и только холодная стимулирует».
Читать далее

Почему для пользы мозга не нужно есть рыбу

Почему для пользы мозга не нужно есть рыбу

На самом ли деле, есть рыбу полезно для мозга?

Этот миф родился в результате псевдоисследований немецкого медика и натурфилософа Фридриха Бюхнера (1824–1899). Бюхнер открыл в человеческом мозгу фосфор и пришел к заключению, что это вещество является как бы катализатором мышления. А поскольку в рыбе также имеется много фосфора, врачи долгое время рекомендовали есть рыбу для улучшения работы мозга.
Читать далее http://Почему%20для%20пользы%20мозга%20не%20нужно%20есть%20рыбу

Что является причиной плоскостопия? Интересные факты

Что является причиной плоскостопия?

В следующий раз, выходя из ванны или душа, обратите внимание на след, оставляемый мокрой ногой. Если след четко отпечатанный — ваша нога нормальная. Если след вашей ноги имеет след подошвы, так как вся подошва касается пола, — у вас плоскостопие. Нога является трехопорной, потому что стоит на трех точках. Из-за этих трех опор стопа имеет форму арки. Эта арка не твердая, а эластичная и упругая, благодаря устройству костей, хрящей, связок, сухожилий и мышц стопы.
Читать далее http://Что%20является%20причиной%20плоскостопия?%20Интересные%20факты

Продукты, повышающие иммунитет для защиты от коронавируса

Как известно, легче всего простуда, вирусные зболевания, в том числе коронавирус COVID-19 переносятся теми, у кого сильная иммунная система и нет хронических болезней. Итак, давайте узнаем, какие продукты могут усилить нашу иммунную систему.

Читать далее http://Продукты,%20повышающие%20иммунитет%20для%20защиты%20от%20коронавируса

Нефрит — камень спокойствия

Нефрит   камень спокойствия

Нефрит обладает сильной энергетикой. Он придает людям чувство мягкости, справедливости, стремление к знаниям, умеренности жизни, смелости и чистоте.

Читать далее http://Нефрит%20—%20камень%20спокойствия

Преимущества профессиональной натуральной косметики

Преимущества профессиональной натуральной косметики

Линейки ведущих производителей косметических продуктов с завидной регулярностью пополняются новыми предложениями из категории «натуральные» и «экологически безупречные». Некоторые косметические бренды попросту сделали ставку на натуральную косметику, которая в настоящее время поставляется в целый ряд стран.
Читать далее http://Преимущества%20профессиональной%20натуральной%20косметики

Принцип действия внутриматочной спирали — метод контрацепции

Принцип действия внутриматочных спиралей для защиты от нежелательной беременности

Внутриматочная спираль — действенный метод контрацепции, с доказанной эффективностью. Ее использование позволяет предотвратить нежелательную беременность. На современном рынке существует огромный ассортимент подобных изделий, и для корректного выбора подходящего способа защиты следует учитывать специфику основных видов спиралей.
Читать далее http://Принцип%20действия%20внутриматочной%20спирали%20—%20метод%20контрацепции

Признаки психологической зависимости от еды — врач-эндокринолог

Врач-эндокринолог назвала семь признаков зависимости от еды

Российский врач-эндокринолог Зухра Павлова в совместном прямом эфире с врачом-психотерапевтом Евгенией Кушнирской на своем Instagram-аккаунте назвала признаки психологической зависимости от еды.
Читать далее http://Признаки%20психологической%20зависимости%20от%20еды%20—%20врач-эндокринолог

Вода с лимоном вместо кофе поразительно изменила жизнь девушки

Вода с лимоном вместо кофе поразительно изменила жизнь девушки

Американская журналистка нашла замену кофе и изменила свою жизнь

Издание Insider опубликовало материал американской журналистки Джен Гланц, которая нашла замену кофе и смогла изменить свою жизнь. По словам американки, из-за больших нагрузок во время удаленной работы она регулярно и много употребляла кофе — до трех чашек в день.
Читать далее http://Вода%20с%20лимоном%20вместо%20кофе%20поразительно%20изменила%20жизнь%20девушки

Эффективный способ снизить артериальное давление

Эффективный способ снизить артериальное давление

Ученые назвали упражнение для снижения артериального давления

Эффективным способом снизить артериальное давление оказалась растяжка. Это упражнение действует на сердечно-сосудистую систему лучше, чем ходьба. Соответствующее заключение сделали канадские ученые, их исследование опубликовал научный журнал Journal of Physical Activity and Health.
Читать далее http://Эффективный%20способ%20снизить%20артериальное%20давление

Что такое туберкулез?

Что такое туберкулез?

Туберкулез — это болезнь, причиной которой является инфекция микроба, известного как «туберкулезная микобактерия» (устаревшее название — палочка Коха). Эта инфекция распространена во всем мире, но чаще встречается там, где люди живут в тесноте, в антисанитарных условиях, плохо питаются. К счастью, человек устойчив к этой инфекции. От заражения микобактериями умирает менее 10 % людей. Рентгеноскопия легких, пастеризация молока (микробы могут передаваться от больных животных через молоко), изоляция больных и их интенсивное лечение помогли поставить туберкулез под контроль во многих странах.
Читать далее http://Что%20такое%20туберкулез?

Симптомы психогенной головной боли и 5 методов лечения

Симптомы психогенной головной боли и 5 методов лечения

Психогенная головная боль возникает при сильном либо хроническом стрессе, депрессиях и в целом, если человек часто находится в состоянии напряжения ввиду различных обстоятельств.

Читать далее http://Симптомы%20психогенной%20головной%20боли%20и%205%20методов%20лечения

Главная опасность соевых продуктов для спермы

Ученые назвали главную опасность соевых продуктов

Пища, в состав которой входит соя, способна снизить содержание сперматозоидов в сперме мужчин, считают американские ученые. Исследователи изучили взаимосвязь между качеством спермы и растением сои, которое содержит женский гормон фитоэстроген.
Читать далее http://Главная%20опасность%20соевых%20продуктов%20для%20спермы

Продукты в зимний период для улучшения самочувствия и настроения

Медики составили список продуктов, улучшающих настроение и самочувствие в зимний период. Они содержат большое количество антиоксидантов.

Читать далее http://Продукты%20в%20зимний%20период%20для%20улучшения%20самочувствия%20и%20настроения

Как правильно сочетать продукты в кулинарии

Как правильно сочетать продукты в кулинарии

Как правильно сочетать продукты, чтобы они принесли максимум пользы здоровью

Если знать, какие продукты идеально комбинируются между собой и усиливают полезные свойства друг друга, можно избавиться от многих заболеваний и вести здоровый образ жизни. Рассказываем о нескольких сочетаниях, которые стоит взять на вооружение и активно применять в кулинарии.

Читать далее http://Как%20правильно%20сочетать%20продукты%20в%20кулинарии

Вкусный йогурт в домашних условиях без йогуртницы

Вкусный йогурт в домашних условиях без йогуртницы

Как приготовить вкусный и полезный йогурт в домашних условиях без йогуртницы

Приготовить йогурт дома можно самостоятельно одним из наиболее подходящих способов, а их немало. Конечный продукт получается вкусным, полезным и относительно недорогим, если сравнивать с магазинными предложениями. А главное, что йогурт будет без добавок и ароматизаторов, а для получения натурального кисломолочного напитка не понадобится йогуртница.
Читать далее http://Вкусный%20йогурт%20в%20домашних%20условиях%20без%20йогуртницы

Что организм делает с пищей?

Что организм делает с пищей?

На этот вопрос можно ответить, что организм «переваривает» пищу. Но в чем это заключается? Наша пищеварительная система проделывает две основные операции с поглощаемой нами пищей. Во-первых, разрушает большие молекулы пищи, чтобы они могли разноситься по организму. Большие молекулы не могут проникнуть в клетки и ткани. Крахмал должен быть разложен на сахар, а протеин на аминокислоты, прежде чем они смогут проникнуть через оболочки клеток.
Читать далее http://Что%20организм%20делает%20с%20пищей?