Чем больше жировых запасов у беременных, считают эксперты, тем выше шанс на выживание ребёнка и на его высокий интеллект. Всё дело в том, что жир богат питательными веществами, которые играют роль в развитии детей.
Читать далее http://Особенность%20широкобедрых%20дам.%20Мужчинам%20будет%20любопытно
Для приготовления очень вкусного блюда из судака с квашеной капустой нам понадобятся следующие продукты (из расчета на 4 порции).
Как успешные в кулинарной индустрии люди хранят в секрете свои уникальные рецепты
Для того, чтобы прославиться на кулинарном поприще, нужно быть очень хитрым маркетологом (шеф-поваром, бизнесменом…), ведь если твои рецепты украдут, то лавры достанутся вскорости другим людям. Материал собрал истории о том, как продвинутым деятелям кулинарного бизнеса удаётся хранить рецепты своих детищ в полном секрете.
Читать далее http://Как%20самые%20успешные%20кулинары%20хранят%20секреты%20своих%20рецептов
Что с чем не надо есть, чтобы не тормозить похудение? Запомни НЕ-сочетание этих продуктов навсегда!
Читать далее http://Сочетания%20продуктов,%20которые%20тормозят%20похудение
Пицца – это то блюдо, которое пользуется мировой популярностью. Ее главным преимуществом считается огромное разнообразие вкусов: используются самые разные виды муки и технологии приготовления теста, традиционные и экзотические начинки.
Читать далее http://Популярные%20виды%20пиццы
Интересные факты о рыбе и морепродуктах
Рыба содержит в себе все необходимые для нашей жизни витамины и аминокислоты. Но если в рационе человека будет только рыба, то человек, скорей всего, погибнет.
Читать далее http://Почему%20человек%20может%20умереть,%20питаясь%20только%20рыбой
Сразу расставим все точки над i — повара используют замороженные ягоды гораздо чаще, чем свежие, несмотря на все разговоры про сезонность. В живом виде ягоды доступны только пару месяцев в году, потом они начинают стоить совершенно неприличных денег. Но и без них нельзя, зимой ягодные морсы, кисели, лимонады, тарталетки и пироги — как привет из лета, пусть и несвоевременный, но от того еще больше желанный.
Читать далее http://Как%20использовать%20замороженные%20ягоды
Есть много причин, по которым мы начинаем заниматься различными физическими упражнениями. Однако невозможно скрыть, что наиболее популярной из них является желание потерять лишние килограммы. Для этого есть много способов и возможностей — некоторые из них более эффективны, другие менее.
Читать далее http://10%20лучших%20способов%20сжечь%20лишние%20килограммы
Российский кардиолог и член-корреспондент РАМН Ирина Чазова разрешила россиянам пить алкоголь в небольших количествах и назвала оптимальную дозу вина на каждый день. Для мужчин это два бокала, для женщин — один. Об этом врач заявила в рамках ассамблеи «Здоровая Москва».
Читать далее http://Врач%20разрешила%20россиянам%20понемногу%20пить
Правильный уход за кожей лица – залог молодости и красоты. Регулярность и применение качественных средств сделает рельеф ровным, цвет – здоровым, избавит от высыпаний и следов от угревой сыпи.
Читать далее
Россиянам назвали самый проблемный ингредиент оливье
Сопредседатель Союза потребителей Росконтроля Александр Борисов рассказал россиянам о безопасности ингредиентов традиционного новогоднего салата оливье, а также о самых проблемных его составляющих.
Читать далее http://Безопасность%20ингредиентов%20салата%20оливье%20и%20его%20самые%20проблемные%20составляющие
Умение оказывать первую помощь — весьма важный и востребованный навык, который в ряде ситуаций является единственным, что отделяет человека от гибели. Тем печальнее, что, как и в любом другом деле, во время оказания медицинской помощи людям свойственно совершать ошибки, особенно, если они не являются квалифицированными сотрудниками соответствующих учреждений. Вот несколько наиболее распространенных просчетов. Следует их запомнить и никогда не повторять.
Россиянам рассказали о безвредном для организма количестве красной икры
Радио Sputnik приводит слова специалиста-диетолога Маргариты Королевой, которая рассказала, какое количество красной икры не нанесет вреда организму в новогодние праздники.
Читать далее http://Какое%20количество%20красной%20икры%20не%20нанесет%20вреда%20организму
Раскрыт секрет умеренной трапезы в праздники
Диетолог из американского штата Нью-Йорк Эми Горин раскрыла секрет умеренной трапезы в праздники. По словам Горин, нужно правильно позавтракать 31 декабря, чтобы праздничный ужин не навредил.
Читать далее http://Диетолог%20раскрыла%20секрет,%20чтобы%20праздничный%20ужин%20не%20навредил
Что бы такое съесть, чтобы похудеть: 10 полезных и диетических вкусностей
Многие мечтают о красивой фигуре, но не могут взять себя в руки и, наконец, отказаться от всех этих шоколадок, сладостей, булочек и прочих вкусняшек. Но кто говорит, что вам нужно ставить на вкусной еде крест? Есть много простых, интересных и совершенно невредных для фигуры лакомств, которыми легко можно заменить привычные нам высококалорийные закуски и десерты.
Читать далее http://Лакомства,%20которые%20не%20навредят%20фигуре
Какими самыми странными лекарствами лечились русские цари
В то время как Европа переживала эпоху Возрождения, развитие науки и медицины, русские цари лечились по старинным рецептам, которые выписывали знахари и колдуны. Русские правители были настоящими православными верующими, поэтому к любым рецептам, предлагаемым католиком или протестантом, относились с недоверием. Даже в случае смертельной опасности предпочитали местных лекарей. Мы расскажем о самых странных лекарствах, которыми лечились цари.
Читать далее http://Странные%20лекарства,%20которыми%20лечились%20русские%20цари
Вкусный овощной салат «Изюминка» из недорогих ингредиентов
Салат «Изюминка» — это вкусный овощной салат, который готовится из недорогих ингредиентов. Заправлять готовую закуску можно майонезом или же сметаной. Кроме перечисленных ниже ингредиентов в салат смело можно добавить еще какие-то добавки, к примеру, чернослив, финики, измельченные орешки (грецкие или арахис). Сыр можно взять копченый или обычный плавленый.
Читать далее http://Вкусный%20овощной%20салат%20«Изюминка»
Россиянкам назвали допустимый возраст для рождения первого ребенка
Как рассказала РИА Новости врач-репродуктолог, профессор Ксения Краснопольская, репродуктивная функция женщины ограничена возрастом, поэтому первого ребенка лучше рожать до 35 лет. «После уже происходит снижение потенциала к деторождению, поэтому лучше первого ребенка рожать пораньше», — пояснила она.
Читать далее http://Первого%20ребенка%20лучше%20рожать%20до%2035%20лет
Сонное царство: как правильно выбрать матрас для кровати
Забота о здоровье позвоночника начинается с такой важной вещи, как матрас (матрац). В этом материале ты найдёшь несколько полезных рекомендаций, которые помогут при выборе. Не забывай, что обустройство пространства для сна — важнейший шаг на пути к ровной осанке и хорошему самочувствию.
Читать далее http://Как%20выбрать%20правильный%20матрас%20для%20кровати
Летний обед: нежареная жареная картошка. Это очень вкусно!
Картофель — полезный и вкусный овощ, который многие выращивают на дачах и огородах. Клубни, выращенные своими руками, намного качественней привозных овощей, да и по вкусу они действительно лучше.
Читать далее