Результаты исследования, опубликованные в American Journal of Clinical Nutrition, подтверждают, что употребление в пищу 55 грамм (или двух кусочков) сыра в день снижает вероятность заболевания сахарным диабетом на 12%. К слову, настолько же риск заболевания снижает аналогичное количество йогурта.
Читать далее http://Употребление%20сыра%20–%20профилактика%20диабета
Время приема пищи играет важную роль для похудения
Результаты недавно проведенного исследования показали, что время трапезы имеет важное значение для эффективного процесса похудения.
Читать далее http://Время%20приема%20пищи%20играет%20важную%20роль%20для%20похудения
Народные методы от похмелья
Вот и наступило утро после застолья, шумного и веселого праздника. Кроме головной боли, общее состояние желает оставлять лучшего. На помощь всегда могут прийти народные методы лечения похмелья.
Читать далее http://Народные%20методы%20от%20похмелья
История зубных протезов
О том, были ли в древности дантисты точно неизвестно, однако искусственные зубы были наверняка. Так в древних египетских захоронениях археологам посчастливилось найти зубной протез, возраст которого превышает 4500 лет. А на территории современного Гондураса была обнаружена часть нижней челюсти с имплантами из панциря морских мидий, которая датируется 6 веком до н. э.
Читать далее http://История%20зубных%20протезов
Как похудеть к лету?
Каким бы сильным не было желание прийти в лето с тем весом, какой был в прошлом году, не всем это под силу. Больше половины всех женщин мечтают похудеть. Разница только в количестве килограммов, от которых каждая хочет избавиться. Наиболее радикальным способом подготовки фигуры к сезону отпусков являются — диеты, вегетарианство или даже веганство. Вегетарианцы от веганов отличаются тем, что не употребляют в пищу только мясные блюда, а веганы не едят любые продукты животного происхождения.
Читать далее http://Как%20похудеть%20к%20лету?
Молодость — это не только внешние проявления в виде упругой кожи. Наши внутренние органы также изнашиваются. Когда мозг выходит из строя, начинаются серьезные проблемы. Однако их можно избежать, если вовремя заняться собой.
Читать далее http://Простые%20приемы%20как%20тренировать%20память
Лёгкая гимнастика, которую выполняли все постояльцы санатория, когда я работал массажистом
Всем здравствуйте! Те, кто подписан на меня давно, знают, что раньше я работал массажистом в курортной зоне. К нам в город приезжало много туристов посетить грязевые ванны, источники с полезной водой и восстановить здоровье.
Читать далее http://Лёгкая%20гимнастика%20от%20массажиста%20из%20санатория
Россиянам рассказали о малоизвестных бесплатных медицинских услугах
Юрист, специалист Лиги защиты медицинского права Ирина Гриценко в беседе с агентством «Прайм» рассказала россиянам о малоизвестных бесплатных медицинских услугах. Она пояснила, что существуют медуслуги, за которые людям часто предлагают заплатить, в то время как они входят в программу обязательного медицинского страхования (ОМС).
Читать далее http://Бесплатные%20медицинские%20услуга,%20за%20которые%20людям%20часто%20предлагают%20заплатить
Тату-зависимая жительница Австралии потратила 10 тысяч долларов на телесные модификации.
Читать далее http://Девушка%20залила%20глаза%20голубой%20краской%20и%20временно%20ослепла
Нарколог оценил пользу от умеренного употребления алкоголя для здоровья
Умеренное употребление алкоголя не снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» заявил доктор медицинских наук, профессор кафедры психиатрии и наркологии Сеченовского университета Юрий Сиволап, комментируя исследования американских ученых.
Читать далее http://Умеренное%20употребление%20алкоголя%20не%20снижает%20риск%20заболеваний
Вы когда-нибудь задумывалась о том, как замечательно было бы иметь кудрявые волосы? На первый взгляд, они такие мягкие, объемные и игривые. Но только обладательницы кудрявых и вьющихся от природы волос знают, как сложно иногда бывает с ними совладать. Пушистые, жесткие и непослушные — такими видят они естественные кудри. Так как все же можно как-то выйти из ситуации и сделать кудри радостью не только для глаз наблюдателей, но и для их обладательниц?
Читать далее http://Как%20правильно%20ухаживать%20за%20кудрявыми%20волосами
Любителям остренького и пикантного ! Эта подборка рецептов приготовления фунчозы на любой вкус и цвет, понравится многим. Разнообразие вкусов отлично впишется в меню любого стола. Вкусно!
Читать далее http://Подборка%20рецептов%20приготовления%20фунчозы
Вкуснейший и простой в приготовлении салат «Старая Гавань» с печенью трески. Ну очень вкусно. почему бы не побаловать себя такой вкусняшкой на праздники?
Читать далее http://Салат%20«Старая%20гавань»%20с%20печенью%20трески
Как приготовить картофельную запеканку в мультиварке с фаршем и грибами
Читать далее http://Картофельная%20запеканка%20в%20мультиварке%20—%20с%20фаршем%20и%20грибами!
8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине
Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь — это профилактика.
Читать далее http://Какие%20упражнения%20йоги%20помогают%20при%20радикулите%20и%20болях%20в%20спине
Маринованный лук — очень простой и быстрый рецепт. Такой лук идеально подходит к шашлыку, салатам и селедке.
Читать далее http://Как%20приготовить%20маринованный%20лук%20к%20шашлыку,%20салатам%20и%20селедке
Сало в рассоле, а запеченное сало еще лучше получается! Бесподобный продукт, стоит иметь этот рецепт сала запеченного в своей записной книжке.
Сельдь под шубой является одним из центральных блюд на праздничных застольях, особенно новогодних. Как говорится, без нее никуда. Но если до праздников далеко, а полакомиться хочется, можете приготовить более простой, но не менее оригинальный вариант «шубы».
Читать далее http://Ленивая%20шуба%20—%20кому%20ни%20предлагаю,%20все%20в%20восторге!
Пирог готовится на раз, два, три!!! Его можно готовить без миксера! Пирог получается очень нежный, воздушный, и очень вкусный, на вкус как будто в пироге есть творог!
Читать далее http://Нереально%20вкусный%20пирог%20с%20ягодами
Ингредиенты:
Читать далее http://Курица,%20запеченная%20в%20стеклянной%20банке%20в%20духовке