Употребление острой пищи продлевает жизнь
Согласно данным исследователей из Китая, изучивших рацион питания более 485 тысяч человек, пряная пища связана с уменьшением риска смерти.
Читать далее http://Употребление%20острой%20пищи%20продлевает%20жизнь
Как сообщает таблоид «Дейли мейл», ученые факультета антропологии Университета Арканзаса в результате исследования выяснили, что женщины испытывают более сильные боли в шее из-за использования смартфонов, чем мужчины.
Часто, просыпаясь по утрам, мы лениво потягиваемся в постели, прежде чем вставать. А ведь это непроизвольное движение — своеобразное упражнение, которое помогает проснуться. Мы разобрали 20 упражнений для бодрого начала дня, которые можно делать, не вставая с постели.
Читать далее http://20%20упражнений,%20которые%20можно%20делать%20лежа%20в%20постели
Диетолог назвал сочетания полезных для кишечника продуктов. Фото: Валентин Звегинцев, «Вечерняя Москва»
Читать далее http://Сочетания%20полезных%20для%20кишечника%20продуктов
13 супер продуктов, ускоряющих метаболизм
Если у вас медленный метаболизм, что мешает держать себя в форме и похудеть, на помощь придут продукты, способные его разогнать. Вместе со спортом и полноценным сном результат не заставит себя ждать.
Читать далее http://Некоторые%20продукты,%20которые%20ускорят%20ваш%20метаболизм
Семь поз йоги, которые улучшат метаболизм и избавят от запоров (можно делать без инструктора)
Йога творит чудеса. У каждого человека время от времени бывают проблемы с желудочно-кишечным трактом — вздутия, запоры, изжога.
Читать далее http://7%20поз%20йоги,%20которые%20улучшат%20метаболизм%20и избавят%20от запоров
Топ-20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ
Читать далее http://Продукты,%20которые%20сожгут%20жиры%20и%20отрегулируют%20обмен%20веществ
Современная притча о мудрости и любви, которая изменит вашу жизнь
Эту книгу я посвящаю памяти доктора Эмиля Джаста, его прекрасной жене Эдит и Фреду Кергену — трем необыкновенным людям, вдохновившим меня на эту работу, — с любовью и благодарностью жизнь.
Читать далее http://Адам%20Дж.%20Джексон%20«Десять%20секретов%20Здоровья»
Заболевания щитовидной железы относятся к числу самых распространенных, ими страдает огромное количество людей, особенно женщин. Но, к сожалению, не все из них знают об этом. Признаки неполадок с щитовидной железой часто можно принять за обычную усталость или плохое настроение. Так что, если вы постоянно хотите спать или раздражаетесь на окружающих, не спешите винить свой плохой характер, а лучше проверьте свою щитовидку.
Читать далее http://Как%20обнаружить%20проблемы%20с%20щитовидкой
Всем привет! Сегодня приготовим черное мороженое — необычное и оригинальное, а главное — никакой химии!
Внимание! Для людей, склонных к мигреням и головным болям, поедание любого мороженого может закончиться длительным болезненным синдромом.
Читать далее http://Необычное%20черное%20мороженое%20без%20красителей
Раковые клетки погибают, когда вы едите эти 7 продуктов! Пришло время начать их употреблять!
Новейшие медицинские исследования показали, что эти 7 продуктов, которые мы представляем сегодня, являются чрезвычайно полезными в случае заболевания раком, так как они подавляют рост раковых клеток!
Читать далее http://7%20продуктов,%20которые%20подавляют%20рост%20раковых%20клеток
У рыбьего жира давняя слава отвратительного, но чрезвычайно полезного продукта. Насколько это и правда полезно? Мы решили разобраться.
Все перечисленные далее свойства научно доказаны: вот, что случится с телом, если начать принимать рыбий жир на регулярной основе.
Читать далее http://Что%20случится%20с%20организмом,%20если%20принимать%20рыбий%20жир%20регулярно
Что такое фитнес-йога и чем она отличается от йоги в ее классическом понимании?
Уверены, что кто-то догадывается об этих отличиях, но зачастую многие не видят принципиальной разницы. И они правы, потому что ее попросту нет. Фитнес-йога — это одно из наиболее демократичных и «цивилизованных» направлений йога-практики, которое зародилось в США и вскоре завоевало популярность не только среди американцев, но и по всей Европе. Если вы не знаете, чем отличается фитнес-йога от классической практики, эта статья для вас.
Читать далее
Мигрень или головная боль? 9 главных отличий — и как с этим жить
Если ты уверен, что ужасная головная боль — точно не мигрень, лучше проверить это еще раз. Более половины людей, страдающих мигренью, никогда не были правильно диагностированы! И это в США, государстве с развитой медициной. И поскольку почти 80% мигреней случаются у женщин, важно знать, как отличить это состояние от обычной головной боли.
Читать далее http://Как%20можно%20отличить%20мигрень%20от%20головной%20боли
«Пациент должен выпивать всю мочу, которую он выделяет. Если больной хочет принимать мочу только днем, ночную урину следует использовать для смазывания тела»
С.П. Митхал
Растворимый кофе настоящий или нет?
По утрам его пьют либо аристократы, либо те, кто не знают, что этим вредят своему здоровью. Правда ли, что растворимый кофе вызывает гипертонию, язву и еще целый букет страшных болезней? Подробнее – в программе «Наизнанку».
Читать далее
Знаменитости, разрушающие собственную красоту
Все мы с возрастом теряем во внешней привлекательности… Но как же обидно видеть, когда те, кто от природы был одарен редкой красотой и обаянием, сами способствуют их разрушению!
Читать далее http://Знаменитые%20женщины,%20разрушающие%20свою%20красоту%20собственными%20руками
Как улучшить работу щитовидной железы — полезные продукты
Щитовидная железа — это щит нашего организма, принимающий на себя все удары из внешнего мира и исходящие изнутри организма.
Читать далее http://Полезные%20продукты,%20чтобы%20улучшить%20работу%20щитовидной%20железы
