Употребление острой пищи продлевает жизнь

Употребление острой пищи продлевает жизнь

Употребление острой пищи продлевает жизнь

Согласно данным исследователей из Китая, изучивших рацион питания более 485 тысяч человек, пряная пища связана с уменьшением риска смерти.
Читать далее http://Употребление%20острой%20пищи%20продлевает%20жизнь

Доказано, что для женщин смартфоны более вредны, чем для мужчин

Доказано, что для женщин смартфоны более вредны, чем для мужчин

Как сообщает таблоид «Дейли мейл», ученые факультета антропологии Университета Арканзаса в результате исследования выяснили, что женщины испытывают более сильные боли в шее из-за использования смартфонов, чем мужчины.

Читать далее http://Доказано,%20что%20для%20женщин%20смартфоны%20более%20вредны,%20чем%20для%20мужчин

20 упражнений, которые можно делать лежа в постели

20 упражнений, которые можно делать лежа в постели

Часто, просыпаясь по утрам, мы лениво потягиваемся в постели, прежде чем вставать. А ведь это непроизвольное движение — своеобразное упражнение, которое помогает проснуться. Мы разобрали 20 упражнений для бодрого начала дня, которые можно делать, не вставая с постели.

Читать далее http://20%20упражнений,%20которые%20можно%20делать%20лежа%20в%20постели

Сочетания полезных для кишечника продуктов

Сочетания полезных для кишечника продуктов

Диетолог назвал сочетания полезных для кишечника продуктов. Фото: Валентин Звегинцев, «Вечерняя Москва»

Читать далее http://Сочетания%20полезных%20для%20кишечника%20продуктов

Некоторые продукты, которые ускорят ваш метаболизм

Некоторые продукты, которые ускорят ваш метаболизм

13 супер продуктов, ускоряющих метаболизм

Если у вас медленный метаболизм, что мешает держать себя в форме и похудеть, на помощь придут продукты, способные его разогнать. Вместе со спортом и полноценным сном результат не заставит себя ждать.

Читать далее http://Некоторые%20продукты,%20которые%20ускорят%20ваш%20метаболизм

7 поз йоги, которые улучшат метаболизм и избавят от запоров

7 поз йоги, которые улучшат метаболизм и избавят от запоров

Семь поз йоги, которые улучшат метаболизм и избавят от запоров (можно делать без инструктора)

Йога творит чудеса. У каждого человека время от времени бывают проблемы с желудочно-кишечным трактом — вздутия, запоры, изжога.
Читать далее http://7%20поз%20йоги,%20которые%20улучшат%20метаболизм%20и избавят%20от запоров

Австралийские ученые: гаджеты приводят к развитию костных отростков

Австралийские ученые: гаджеты приводят к развитию костных отростков

Назван неожиданный вред от смартфонов

Австралийские ученые выяснили, что использование гаджетов приводит к развитию у молодых людей костных отростков в основании черепа. Как сообщает издание Science Alert, исследователи изучили 1,2 тысячи рентгеновских снимков и обнаружили, что у 41 процента людей в возрасте от 18 до 30 лет наблюдается эта костная аномалия. Некоторые достигали в длину 10 миллиметров, а другие — 3 сантиметров.
Читать далее

Продукты, которые сожгут жиры и отрегулируют обмен веществ

Продукты, которые сожгут жиры и отрегулируют обмен веществ

Топ-20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ

Читать далее http://Продукты,%20которые%20сожгут%20жиры%20и%20отрегулируют%20обмен%20веществ

Адам Дж. Джексон «Десять секретов Здоровья»

Адам Дж. Джексон «Десять секретов Здоровья»

Современная притча о мудрости и любви, которая изменит вашу жизнь

Эту книгу я посвящаю памяти доктора Эмиля Джаста, его прекрасной жене Эдит и Фреду Кергену — трем необыкновенным людям, вдохновившим меня на эту работу, — с любовью и благодарностью жизнь.

Читать далее http://Адам%20Дж.%20Джексон%20«Десять%20секретов%20Здоровья»

Как обнаружить проблемы с щитовидкой

Как обнаружить проблемы с щитовидкой

Заболевания щитовидной железы относятся к числу самых распространенных, ими страдает огромное количество людей, особенно женщин. Но, к сожалению, не все из них знают об этом. Признаки неполадок с щитовидной железой часто можно принять за обычную усталость или плохое настроение. Так что, если вы постоянно хотите спать или раздражаетесь на окружающих, не спешите винить свой плохой характер, а лучше проверьте свою щитовидку.
Читать далее http://Как%20обнаружить%20проблемы%20с%20щитовидкой

7 продуктов, которые подавляют рост раковых клеток

7 продуктов, которые подавляют рост раковых клеток

Раковые клетки погибают, когда вы едите эти 7 продуктов! Пришло время начать их употреблять!

Новейшие медицинские исследования показали, что эти 7 продуктов, которые мы представляем сегодня, являются чрезвычайно полезными в случае заболевания раком, так как они подавляют рост раковых клеток!
Читать далее http://7%20продуктов,%20которые%20подавляют%20рост%20раковых%20клеток

Что случится с организмом, если принимать рыбий жир регулярно

Что случится с организмом, если принимать рыбий жир регулярно

У рыбьего жира давняя слава отвратительного, но чрезвычайно полезного продукта. Насколько это и правда полезно? Мы решили разобраться.

Все перечисленные далее свойства научно доказаны: вот, что случится с телом, если начать принимать рыбий жир на регулярной основе.

Читать далее http://Что%20случится%20с%20организмом,%20если%20принимать%20рыбий%20жир%20регулярно

Фитнес-йога: 5 главных отличий от классической практики

Фитнес йога: 5 главных отличий от классической практики

Что такое фитнес-йога и чем она отличается от йоги в ее классическом понимании?

Уверены, что кто-то догадывается об этих отличиях, но зачастую многие не видят принципиальной разницы. И они правы, потому что ее попросту нет. Фитнес-йога — это одно из наиболее демократичных и «цивилизованных» направлений йога-практики, которое зародилось в США и вскоре завоевало популярность не только среди американцев, но и по всей Европе. Если вы не знаете, чем отличается фитнес-йога от классической практики, эта статья для вас.
Читать далее

Как можно отличить мигрень от головной боли

Как можно отличить мигрень от головной боли

Мигрень или головная боль? 9 главных отличий — и как с этим жить

Если ты уверен, что ужасная головная боль — точно не мигрень, лучше проверить это еще раз. Более половины людей, страдающих мигренью, никогда не были правильно диагностированы! И это в США, государстве с развитой медициной. И поскольку почти 80% мигреней случаются у женщин, важно знать, как отличить это состояние от обычной головной боли.

Читать далее http://Как%20можно%20отличить%20мигрень%20от%20головной%20боли

Какая польза и вред от занятий йогой

Какая польза и вред от занятий йогой

Польза и вред йоги для здоровья

Уже более четыре тысячи лет йога существует как оздоравливающая методика, которая помогает укрепить здоровье, найти личный жизненный путь и омолодиться. С каждым днем находится все больше поклонников, которые хотят найти себя, через эту программу.
Читать далее http://Какая%20польза%20и%20вред%20от%20занятий%20йогой

Уринотерапия лечит все болезни и не имеет побочных эффектов и противопоказаний?

Уринотерапия лечит все болезни и не имеет побочных эффектов и противопоказаний?

«Пациент должен выпивать всю мочу, которую он выделяет. Если больной хочет принимать мочу только днем, ночную урину следует использовать для смазывания тела»

С.П. Митхал

Читать далее http://Уринотерапия%20лечит%20все%20болезни%20и%20не%20имеет%20побочных%20эффектов%20и%20противопоказаний?

Букет страшных болезней: опасен ли растворимый кофе?

Букет страшных болезней: опасен ли растворимый кофе?

Растворимый кофе настоящий или нет?

По утрам его пьют либо аристократы, либо те, кто не знают, что этим вредят своему здоровью. Правда ли, что растворимый кофе вызывает гипертонию, язву и еще целый букет страшных болезней? Подробнее – в программе «Наизнанку».
Читать далее

Полезные продукты, чтобы улучшить работу щитовидной железы

Полезные продукты, чтобы улучшить работу щитовидной железы

Как улучшить работу щитовидной железы — полезные продукты

Щитовидная железа — это щит нашего организма, принимающий на себя все удары из внешнего мира и исходящие изнутри организма.
Читать далее http://Полезные%20продукты,%20чтобы%20улучшить%20работу%20щитовидной%20железы