Как поднять свой иммунитет
При воздействии на организм неблагоприятных факторов функционирование иммунной системы может ухудшаться. Располагая информацией о наиболее частых причинах нарушений работы иммунитета и распространенных симптомах иммунологических сбоев, можно предотвратить множество проблем со здоровьем и избежать необходимости прохождения длительных и изнурительных лечебных курсов.
Читать далее http://Как%20поднять%20свой%20иммунитет
Как стабилизировать давление?
С целью нормализации показателей давления, а именно его снижения недостаточно употреблять только медикаменты. Требуется соблюдать правильный образ жизни, подразумевающий также корректный рацион. Доктора выделяют некоторые продукты, помогающие стабилизировать давление.
Читать далее http://Избавиться%20от%20гипертонии%20можно%20элементарно
Названы польза и опасность мандаринов
Как рассказала «Вечерней Москве» диетолог Елена Соломатина, мандарины богаты витаминами и могут убивать бактерии, однако из-за способов, которыми производители их обрабатывают для более длительного хранения, могут оказаться опасными.
Читать далее http://Мандарины%20богаты%20витаминами,%20однако%20могут%20оказаться%20опасными
Овсяная каша считается одним из самых здоровых и полезных завтраков. Но часто можно услышать, что она не так уж и полезна.
В чем же дело? Мифы об овсянке разобрала диетолог Юлия Хохолкова.
Читать далее http://Клетчатка,%20белки%20и%20витамины.%20Мифы%20и%20правда%20об%20овсянке
Названа возможная причина смерти вейперов в США
Как сообщает «Вашингтон пост» (The Washington Post), названа возможная причина болезни вейперов в США, из-за которой умерли два человека. Специалисты из управления по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) обнаружили ацетат витамина Е во всех смесях марихуаны для вейпов, которые курили заболевшие и погибшие. Они взяли образцы смесей у пациентов из разных штатов.
Читать далее http://Причина%20смертельной%20болезни%20вейперов —%20ацетат%20витамина%20Е
Появились проблемы со зрением и памятью? В этом виноват дефицит витамина B12! Узнайте насколько это опасно.
Цианокобаламин (полное название витамина В12) необходим для метаболизма наших клеток. Если не обращать внимание на дефицит этого витамина, то это может привести к заболеваниям крови и нервной системы. Вы должны знать симптомы, которые указывают на то, что в организме не хватает витамина В12.
Читать далее http://Дефицит%20витамина%20B12%20и%20проблемы%20со%20зрением%20и%20памятью