Сочетания полезных для кишечника продуктов

Сочетания полезных для кишечника продуктов

Диетолог назвал сочетания полезных для кишечника продуктов. Фото: Валентин Звегинцев, «Вечерняя Москва»

Как сообщает издание Lavanguardia, диетолог из Испании Энкарни Перес назвал полезные для кишечника и пищеварения продукты, которые при правильном комбинировании легко усваиваются. Он сообщил, что тмин наряду с куркумой, орегано, лавровым листом и звездчатым анисом обладает противовоспалительным свойством, поэтому его рекомендуется сочетать с бобовыми.
Читать далее http://Сочетания%20полезных%20для%20кишечника%20продуктов

Почему нужно спать на левом боку: 7 причин

Почему нужно спать на левом боку: 7 причин

Семь причин спать на левом боку

Полноценный сон — залог здоровья для любого человека. Сегодня пост о том, в каком положении лучше спать и как влияет положение тела во сне на работу организма.
Читать далее

Почему человек может умереть, питаясь только рыбой

Почему человек может умереть, питаясь только рыбой

Интересные факты о рыбе и морепродуктах

Рыба содержит в себе все необходимые для нашей жизни витамины и аминокислоты. Но если в рационе человека будет только рыба, то человек, скорей всего, погибнет.
Читать далее http://Почему%20человек%20может%20умереть,%20питаясь%20только%20рыбой

12 полезных советов для тех, кто хочет бросить курить раз и навсегда!

12 полезных советов для тех, кто хочет бросить курить раз и навсегда!

Курение — пиролитическая ингаляция (вдыхание дыма) препаратов, преимущественно растительного происхождения, тлеющих в потоке вдыхаемого воздуха, с целью насыщения организма содержащимися в них активными веществами путём их возгонки и последующего всасывания в лёгких и дыхательных путях.
Читать далее http://12%20полезных%20советов%20для%20тех,%20кто%20хочет%20бросить%20курить%20раз%20и%20навсегда!

Что такое спермотоксикоз и как часто надо заниматься сексом

Что такое спермотоксикоз и как часто надо заниматься сексом

В медицине есть мнение, что спермотоксикоз от длительного воздержания существует. Но вплотную никто никогда в официальной медицине не занимался этой проблемой. Поэтому однозначно назвать цифру частоты интимных отношений, которые влияют на здоровье мужчин никто не отважиться. В народе гуляет определение «спермотоксикоз», но не на одном уважающем себя медресурсе этого определения невозможно отыскать.
Читать далее http://Что%20такое%20спермотоксикоз%20и как%20часто%20надо%20заниматься%20сексом

Переход к частым тренировкам повышает риск смерти

Переход к частым тренировкам повышает риск смерти

Раскрыт признак скорой смерти

Ученые Школы общественного здоровья и здравоохранения при Университете Джонса Хопкинса в США пришли к выводу, что переход от продолжительной физической активности к частым и коротким тренировкам может рассматриваться как признак повышения риска преждевременной смерти.
Читать далее http://Переход%20к%20частым%20тренировкам%20повышает%20риск%20смерти

Индекс массы тела указывает на риск сердечного приступа

Индекс массы тела указывает на риск сердечного приступа

Назван явный признак скорого инфаркта

Как сообщила на конгрессе Европейского общества кардиологов в Париже доктор Мария Аберг из шведского Гетеборгского университета, избыточная масса тела у мужчин в подростковом возрасте связана с повышенным риском возникновения инфаркта миокарда (сердечного приступа) в возрасте до 65 лет.
Читать далее http://Индекс%20массы%20тела%20указывает%20на%20риск%20сердечного%20приступа

Основные причины смертности в России и в развитых странах

Основные причины смертности в России и в развитых странах

Названа причина вымирания россиян

Как сообщает Европейское общество кардиологов, основной причиной смертности в большинстве стран мира являются сердечно-сосудистые заболевания, тогда как в развитых государствах люди умирают главным образом из-за рака, что указывает на высокий уровень развития медицины и ее доступность для населения в последних.
Читать далее http://Основные%20причины%20смертности%20в%20России%20и%20в%20развитых%20странах

Как бегать с пользой и удовольствием

Как бегать с пользой и удовольствием: 6 полезных советов для новичков

Час умеренного бега может сжечь до 700 калорий. А еще он повышает настроение и улучшает самооценку. Если ты твердо решил начать бегать с понедельника, но понятия не имеешь, с чего начать, ничего страшного. С этим сталкиваются почти все новички. И мы готовы тебе помочь
Читать далее http://Как%20бегать%20с%20пользой%20и%20удовольствием

15 советов для здоровья, которые многие игнорируют

15 советов для здоровья, которые многие игнорируют

15 советов для здоровья, которые многие игнорируют

Причина многих проблем со здоровьем часто кроется не в окружающей среде, а в привычках и способе жизни людей. Все хотят быть здоровыми, но не все придерживаются правил, которые бы этому способствовали. Причина многих проблем со здоровьем часто кроется не в окружающей среде, а в привычках и способе жизни людей. В сегодняшней статье мы предлагаем 15 полезных советов, которые принесут здоровью пользу.
Читать далее http://15%20советов%20для%20здоровья,%20которые%20многие%20игнорируют

Бессонница увеличивает риск смертельных болезней сердца

Бессонница увеличивает риск смертельных болезней сердца

Раскрыта смертельная опасность недосыпа

В пресс-релизе Каролинского института в Стокгольме сообщается, что шведские ученые пришли к выводу — у людей, страдающих бессонницей, увеличивается риск развития ишемической болезни сердца, инсульта и сердечной недостаточности.
Читать далее http://Бессонница%20увеличивает%20риск%20смертельных%20болезней%20сердца

7 доступных масел для красоты молодости

7 доступных масел для красоты молодости

Польза масел для женского здоровья и красоты

Натуральные масла всегда занимали первое место среди средств для придания красоты. Их включали в рацион, натирали ими волосы и ногти, даже использовали для профилактики некоторых болезней. И сегодня они не утратили своей уникальности: в маслах нет химических добавок, а по эффективности они во много раз превосходят дорогостоящие средства для ухода за кожей и телом.

Читать далее http://7%20доступных%20масел%20для%20красоты%20молодости

В России резко увеличились продажи препаратов для потенции

В России резко увеличились продажи препаратов для потенции

Россияне стали активнее покупать лекарства для потенции

Как сообщает издание РБК со ссылкой на подсчеты аналитической компании DSM Group, в России продажи препаратов для потенции за последние пять лет увеличились на 60 процентов.
Читать далее http://В%20России%20резко%20увеличились%20продажи%20препаратов%20для%20потенции

Продукты, которые ускорят ваш метаболизм

Продукты, которые ускорят ваш метаболизм

13 супер продуктов, ускоряющих метаболизм

Если у вас медленный метаболизм, что мешает держать себя в форме и похудеть, на помощь придут продукты, способные его разогнать. Вместе со спортом и полноценным сном результат не заставит себя ждать.

Читать далее http://Продукты,%20которые%20ускорят%20ваш%20метаболизм

Главные ошибки советской гигиены

Названы главные ошибки в гигиене советских людей

Домашние и дикие — сложное сочетание, которое может многим не понравиться. Кадр из фильма «Полосатый рейс»

Названы самые распространенные ошибки в гигиене, которые были популярны во времена Советского Союза. Как пишет «МедикФорум», некоторые правила личной гигиены прошлого перестали быть актуальными и вопреки распространенному мнению не так полезны для здоровья.
Читать далее http://Главные%20ошибки%20советской%20гигиены

10 способов снизить загрязнение воздуха в доме

10 способов снизить загрязнение воздуха в доме

Когда вы думаете о загрязнении воздуха, у вас в воображении, скорее всего, даже не возникает картин вашего дома или офиса. Но поскольку мы проводим очень много времени в помещении, особенно в холодную погоду, поддержание качества воздуха в вашем доме, автомобиле и на рабочем месте очень важно для здоровья. И, к сожалению, большинство этих загрязнителей мы сами приносим в помещения.

Читать далее http://10%20способов%20снизить%20загрязнение%20воздуха%20в%20доме

7 поз йоги, которые улучшат метаболизм и избавят от запоров

7 поз йоги, которые улучшат метаболизм и избавят от запоров

Семь поз йоги, которые улучшат метаболизм и избавят от запоров (можно делать без инструктора)

Йога творит чудеса. У каждого человека время от времени бывают проблемы с желудочно-кишечным трактом — вздутия, запоры, изжога.
Читать далее http://7%20поз%20йоги,%20которые%20улучшат%20метаболизм%20и избавят%20от запоров

Люди подхватили давно забытые болезни из-за отказа от прививок

Люди подхватили давно забытые болезни из за отказа от прививок

«У тебя вырастут волосы повсюду!» Кадр из фильма «Американский оборотень в Лондоне»

Эти люди подхватили давно забытые болезни. Все из-за отказа от прививок

По всему миру у людей начали диагностировать казалось бы давно побежденные болезни — коклюш, корь, столбняк. Причина — в отказе родителей вакцинировать детей. Одни делают это из религиозных убеждений, другие не доверяют врачам. «Лента.ру» поделилась историями тех, чьи страдания мог предотвратить один укол.
Читать далее http://Люди%20подхватили%20давно%20забытые%20болезни%20из-за%20отказа%20от прививок

Целебные свойства перегородок грецких орехов

Целебные свойства перегородок грецких орехов

Грецкие орехи очень вкусны и полезны, хотя и достаточно калорийны.

Орехи всегда в моем рационе, практически в любое время года, но вот перегородки, признаться, я часто выбрасывала вместе со скорлупой.
Читать далее http://Целебные%20свойства%20перегородок%20грецких%20орехов

Разные виды йоги для здоровья

Разные виды йоги для здоровья

Йога, кроме комплекса упражнений, включает в себя медитативные практики, направленные на снятие стресса, мудры и дыхательные гимнастики. Медитации позволяют мозгу и сознанию расслабиться и отдохнуть, правильное дыхание насыщает органы и кровь кислородом. Комплексы асан бывают разные: направленные на улучшение работы внутренних органов и систем, сжигание подкожных жиров, улучшение осанки и повышение мышечного тонуса.
Читать далее http://Разные%20виды%20йоги%20для%20здоровья