Грецкие орехи очень вкусны и полезны, хотя и достаточно калорийны.

Орехи всегда в моем рационе, практически в любое время года, но вот перегородки, признаться, я часто выбрасывала вместе со скорлупой.
Читать далее http://Целебные%20свойства%20перегородок%20грецких%20орехов