Как работают наши мышцы? 10 интересных фактов

Как работают наши мышцы? 10 интересных фактов

Как работают наши мышцы?

В нашем организме существуют специальные клетки, которые составляют соединительную ткань — ткань, которая соединяет все части нашего тела вместе. Не все клетки соединительной ткани могут сокращаться или сжиматься. Но в некоторых участках тела эти клетки могут сокращаться до такой степени, что превращаются в мышечные клетки. В тех местах тела, где мышечные клетки находят свое применение, они многочисленны и соединены вместе в отдельные гладкие мышцы, состоящие из волокон.
Читать далее http://Как%20работают%20наши%20мышцы?%2010%20интересных%20фактов

Продукты, которые превращают углеводы в мышцы, а не жиры

Продукты, которые превращают углеводы в мышцы, а не жиры

Продукты для мышц

Хотите, чтобы еда не откладывалась в бока, а формировала мышцы — ешьте сложные углеводы. Убираем с глаз сахар, белую муку, сладкие фрукты. Переходим на углеводы, которые долго усваиваются. Мы подскажем дозволенные вкусные продукты, а вы постарайтесь ввести их в ежедневный рацион.

Читать далее http://Продукты,%20которые%20превращают%20углеводы%20в%20мышцы,%20а%20не%20жиры

Какие симптомы у болезни Паркинсона? Неврология

Какие симптомы у болезни Паркинсона? Неврология

Какие симптомы у болезни Паркинсона?

При болезни Паркинсона есть уникальные симптомы. Прежде всего, развиваются двигательные нарушения. Это гипокинезия – облигатный признак, когда у пациента замедляются движения, ему трудно начать движение. Одним из таких проявлений может быть неспособность выполнить какие-то адекватные по силе и темпу мышечные усилия. Пациенты становятся гипомимичны, у них появляется, предположим, редкое мигание или укорачивается длина шага, а при этом количество шагов сохраняется такое же, и внешне это выглядит, как будто больные топчутся на месте.
Читать далее http://Какие%20симптомы%20у%20болезни%20Паркинсона?%20Неврология

Базовые правила: как набрать мышечную массу дома за месяц?

Как набрать мышечную массу дома за месяц?

Мы подготовили программу занятий, придающую телу дополнительный рельеф, не выходя из дома, после месяца соблюдения режима. Описание программы тренировки с гантелями приведем ниже, расскажем о базовых условиях набора мышечной массы.

Читать далее

Идеальная фигура с помощью девяти базовых упражнений

Идеальная фигура с помощью девяти базовых упражнений

Секрет подтянутого тела и хорошего самочувствия давно раскрыт. Главные его составляющие — правильное питание и регулярные занятия спортом. Перед вами комплекс простых упражнений, которые при регулярном их выполнении помогут приблизиться к фигуре мечты.
Читать далее http://Идеальная%20фигура%20с%20помощью%20девяти%20базовых%20упражнений