Врач и телеведущий Сергей Агапкин назвал самый полезный способ приготовления кофе для россиян — без молока и через фильтр.

В программе «О самом главном» он поделился своим мнением, что наиболее благоприятно для здоровья употреблять кофе, прошедший через бумажный фильтр. Агапкин рекомендует пить этот напиток без добавления молока и сахара.

Врач отметил, что накопленные научные данные, включающие сотни исследований, свидетельствуют, что кофе скорее полезен, чем вреден. Он снижает риск развития рака печени, оказывает положительное влияние на сосуды и уменьшает риск инфарктов и инсультов.

Однако Агапкин подчеркнул, что эти положительные свойства относятся к кофе, который пьется без молока и сахара. Он также отметил, что способ приготовления кофе оказывает влияние на его полезные свойства. Фильтр-кофе, прошедший через бумажный фильтр после варки, считается особенно благоприятным для здоровья.

Агапкин добавил, что максимально позитивный эффект для здоровья достигается при употреблении трех-четырех чашек кофе в день.