Это диета, для очень быстрого снижения веса. Она считается шоковой диетой, так как способствует быстрому расходованию жировых запасов.

Диета «600 калорий» не должна длиться более 2-3 дней, так как это крайне ограничительная диета. Перед тем, как делать эту или любую подобную диету, следует проконсультироваться с врачом.

Меню диеты «600 калорий» очень сложное для выполнения, примерное ежедневное распределение продуктов.

• ЗАВТРАК: 1 чашка травяного настоя
• ВТОРОЙ ЗАВТРАК: 2 ломтика дыни
• ОБЕД: на выбор или овощной бульон; 100 граммов цыпленка; 1 большая порция диетического желе.
• ПОЛДНИК: 1 чашка настоя
• ПЕРВЫЙ УЖИН: 2 дольки ананаса
• УЖИН: на выбор или овощной бульон; 1 большая порция листового салата, помидора, брокколи и тертой моркови.

В течение диеты 600 калорий, рекомендует пить не менее двух литров воды в день. Диета на 1000 калорий.

Перед тем, как использовать эту или любую другую диету, для похудения. При любом сомнении, которое у тебя возникает следует проконсультироваться с врачом. Мы также советуем тебе ознакомиться с другими диетами, которые мы здесь предоставляем твоему вниманию, они непременно помогут тебе добиться твоей цели.