Интересное видео: 100 лет фитнеса за 100 секунд

Интересное видео: 100 лет фитнеса за 100 секунд

Benenden health – служба здравоохранения Великобритании, которая создала видеоролик, показывающий развитие фитнес индустрии, начиная с 1910 года и заканчивая нашими днями. Мы конечно помним времена, когда популярными направлениями фитнеса была аэробика и танцы, но как насчёт тех времён, когда мы, наши родители и даже наши бабушки и дедушки ещё не появились на свет? Оказывается, фитнес был даже тогда!

1910 год

Интересное видео: 100 лет фитнеса за 100 секунд

В 1910-х годах женщины в юбках по щиколотку делали обычную лёгкую зарядку, которая рассматривалась как серьёзная форма физических упражнений, а не просто способ согреться

1920 год

Интересное видео: 100 лет фитнеса за 100 секунд

В бурные 20-е годы, растяжка до сих пор являлась основной формой фитнеса, с одним лишь изменением: дама, выполнявшая зарядку, была при полном параде

1930 год

Интересное видео: 100 лет фитнеса за 100 секунд

30-е годы ознаменовали собой изменение в фитнес индустрии. Тогда возникли групповые занятия, ан которых упражнения выполнялись синхронно

1940 год

Интересное видео: 100 лет фитнеса за 100 секунд

В 1940 году, однако, фитнес был сосредоточен на физической привлекательности. Женщины не были заинтересованы в том, чтобы хорошо попотеть или подкачать мышцы, но тем не менее они выполняли приседания в домашних условиях

1950 год

Интересное видео: 100 лет фитнеса за 100 секунд

В 1950 год в ход пошёл обруч, который делает тренировки намного веселее

1960 год

Интересное видео: 100 лет фитнеса за 100 секунд

В 60-х появилось много тренажёров, которые позволяли женщинам практически ничего не делать и худеть

1970 год

Интересное видео: 100 лет фитнеса за 100 секунд

В 70-х настало время Jazzercise – танца, включавшего в себя сочетание аэробных упражнений и джазовых элементов, который охватил страну штурмом

1980 год

Интересное видео: 100 лет фитнеса за 100 секунд

80-е – эпоха аэробики! Все кому не лень снимали обучающее видео, по которому потом занимались женщины по всему миру

1990 год

Интересное видео: 100 лет фитнеса за 100 секунд

В 90-е модным направлением фитнеса стал Tae Bo, который сочетал в себе смесь таэквондо и бокса

2000 год

Интересное видео: 100 лет фитнеса за 100 секунд

В 2000-х, фитнес и танцы вновь воссоединились, в следствие чего на свет появились классы танцев в стиле хип-хоп

2010 год

Интересное видео: 100 лет фитнеса за 100 секунд

В эти годы танцы стали набирать всё большую популярность. И в 2000-х на пике моды стала Зумба, сочетающая в себе разные виды танцев

ВИДЕО: 100 лет фитнеса за 100 секунд

источник

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

У нас еще много очень интересных статей! Вот только несколько из них:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

18 + двадцать =