Какие вещи не стоит носить каждый день

Какие вещи не стоит носить каждый день

8 вещей, которые не стоит носить каждый день

Иногда стремление следовать моде может привести к варикозу, болям в спине и прочим проблемам со здоровьем. Поэтому подбирая свой ежедневный гардероб, прислушайтесь к следующим советам.

Высокий каблук

Женщина на высоких каблуках выглядит очень привлекательно, так как ноги кажутся длиннее, а тело стройнее. Но ежедневное ношение такой обуви со временем может привести к болям в позвоночнике, ногах, межпозвоночной грыже и болезненным мозолям.

Чтобы сохранить спину и ноги здоровыми, носите высокие шпильки только по особым случаям, а для повседневной носки подберите каблук не более 4 см.

Узкие джинсы

Обтягивающие джинсы сейчас в моде, а особенно они популярны среди молодежи. Из-за их ежедневной носки у подростков плохо развиваются бедренные кости, поэтому среди медиков даже существует формулировка «джинсовый таз».

Узкие джинсы способны привести к:

  • нарушению кровообращения в тазу и варикозу;
  • вздутию живота, проблемам с пищеварением;
  • онемению и покраснению кожи;
  • отекам.

Правильнее носить джинсы прямого кроя и по размеру, чтобы они не сковывали движений.

Утягивающее белье

Полные женщины нередко пытаются скрыть лишние кг и надевают утягивающее белье, что может привести к:

  • нарушению кровообращения в тазовой области;
  • сбоям в пищеварении;
  • варикозу, тромбозу тазовых вен;
  • проблемам со спиной в поясничном отделе;
  • сыпи и раздражению кожи в местах повышенного трения.
Смотрите также:   Посещали ли инопланетяне Землю в древности

Обратитесь лучше к диетологу, запишитесь в тренажерный зал, и через какое-то время вы обретете красивую фигуру без утягивающего белья.

Вьетнамки

Шлепанцы-вьетнамки очень легкие и недорогие, поэтому популярны не только на пляже, но и в ежедневной носке. Несмотря на их удобство, вред вьетнамок доказан учеными из Университета Обурна в США. Выяснилось, что эта обувь провоцирует появление:

  • отеков;
  • судорог;
  • ножных шпор;
  • растяжения связок.

Это случается, так как человеку приходится постоянно стараться удерживать эти шлепки на ногах, скручивая пальцы и разворачивая лодыжки вовнутрь.

Большая сумка на одно плечо

Как только в моду вошли большие сумки, многие женщины обрадовались, что теперь в нее, наконец, все поместится и не придется с собой носить пакет. Однако, тяжелая сумка на одно плечо пагубно влияет на женское здоровье, вызывая:

  • болезненное сдавливание шейных мышц;
  • нарушения в осанке;
  • головные боли.

Если вам ежедневно приходится носить много вещей, то купите лучше рюкзак с широкими лямками, так нагрузка на спину будет распределяться равномерно.

Смотрите также:   Как правильно фотографироваться, чтобы выглядеть привлекательней

Обувь на плоском ходу

Обувь на абсолютно плоской подошве также вредна, как и на высоком каблуке. Из-за нее может случиться следующее:

  • стопа станет более плоской;
  • деформация коленей и бедренных костей;
  • увеличение размера сосудов ног, потеря эластичности;
  • боли в ногах и спине.

Чтобы избежать проблем, надо чередовать обувь на плоском ходу с небольшим каблуком.

Солнцезащитные очки

Для сохранения здоровья глаз офтальмологи рекомендуют носить качественные солнцезащитные очки. Однако, люди часто в них же входят в затемненное помещение или носят в вечернее время, что вызывает перенапряжение глаз и повышает риск развития катаракты.

Также люди не всегда готовы потратить много денег на солнцезащитные очки и покупают дешевые варианты, которые не дают хорошей защиты от ультрафиолета, тем самым делают еще хуже — от некачественного затемненного стекла зрачок расширится, и ультрафиолет проникнет вглубь глаза.

Если денег мало, лучше ходить вообще без очков, так как глаз способен сужать зрачок по максимуму, защищая сетчатку глаза от вредного излучения.

Смотрите также:   Простой способ выделения сложного объекта в Photoshop

Некачественная бижутерия

Ученые из США в ходе тестирования сотен дешевых украшений обнаружили в них примеси кадмия, мышьяка, ртути и свинца, в том числе и в образцах для детей. Это очень токсичные металлы, которые при попадании в организм могут вызвать сильное отравление и даже смерть.

Если вы решили сделать пирсинг, отнеситесь к этому серьезно и покупайте только серьги из хирургической стали. А из дешевой бижутерии выбирайте только ту, которая покрыта защитным лаком.

источник

18.09.2019

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

двадцать − 11 =