Блог психолога: синдром Евдокии Петровны

Блог психолога: синдром Евдокии Петровны

Вы хорошо знаете эту женщину, хотя изредка ею может быть и мужчина. Она, наверное, является вашей соседкой — той, которая единственная из всех подметает лестницу, когда все остальные только мусорят. Она может быть учительницей ваших детей, бухгалтером в ЖЭКе, родственницей. Ею также можете быть вы сами, или, по крайней мере, время от времени она становится вами.

Евдокия Петровна — очень хорошая, потому что она всегда лучше других знает, что и как делать, первой спешит на помощь, кричит вам в след полезные советы, когда вы пытаетесь незаметно проскользнуть мимо.

Но судьба несправедлива к ней: на ней держится дом, с работы она идет, неся две сумки с продуктами, в доме у нее, хотя и идеальная чистота, но стиль — «честная бедность», муж — или давно ушел, или — тихий пьяница, а дети — непослушные, отбились от рук и связались с плохой компанией.

Вам жаль Евдокию Петровну? Можете не отвечать, и так понятно, что большинство из нас — неблагодарны и не ценят таких вот «берегинь» человеческого рода.

Блог психолога: синдром Евдокии Петровны

Конфета от спасателя

Почему же люди, которые смысл своей жизни отождествили со списком добрых дел, вызывают такое активное неприятие, чтобы не сказать — отвращение? Сколько саркастических высказываний на эту тему, мол, добро — наказывается; благими намерениями вымощена дорога в ад.

На роль подчиненного обычно соглашаются те, кто готов радушно переложить ответственность за свою жизнь на чьи-то плечи

В отличие от гетевского Мефистофеля, который, желая зла, творил добро, наши Евдокии Петровны из лучших соображений играют в судьбах тех, с кем их свела жизнь, скорее деструктивную роль.

Потому что выполняя за кого-то их работу, сажая себе на шею бездельников, защищая обиженных, они (порой бессознательно) преследуют единственную цель — быть сверху, стоять «над» теми, кого «спасают». А значит — контролировать, управлять, чувствовать свою значимость, быть хозяевами положения, лишая одновременно этого чувства своих спасенных. При этом спасатели, эгоистично используя чью беспомощность, искренне верят, что живут для других, что они — альтруисты.

Смотрите также:   Учимся извиняться: приблизительная схема извинений

Контролируя каждый шаг близких, но маскируя это под опеку, благотворитель чувствует себя спокойнее и увереннее от того, что так они никуда не денутся. Ведь для спасателя долго находиться в одиночестве, а тем более — жить самому, равно смерти. Вот он и наполняют свои мысли, чувства, жизнь «живой материей» других.

Неспособные пережить одиночество, такие люди при выборе партнера обычно хватаются за первого, кто попадется под руку, чтобы снова беспокоиться о ком-то, а следовательно и властвовать над ним.

На роль подчиненного обычно соглашаются те, кто готов радушно переложить ответственность за свою жизнь на чьи-то плечи. Потому и не случайно, что рядом с Евдокией Петровной оказываются непутевые мужчины и непослушные, неблагодарные дети.

Блог психолога: синдром Евдокии Петровны

Когда раб становится хозяином

Имитируя бескорыстие, спасатель на самом деле, как в воздухе, нуждается в похвале и признании — это его способ поддерживать чувство самоуважения. Ведь в глубине души он не верит, что его есть за что любить и почти уверен, что люди, выражая благодарность, неискренни и делают это, чтобы и в дальнейшем использовать его, беднягу. А поскольку он действительно взвалил на себя кучу обязанностей, усталый и раздраженный, время от времени срывается и выплескивает свою обиду на тех, кого «приручил».

Именно на этом и держится вся его жизненная философия — «добрыми делами» держать в зависимости всех, кто с ним имеет дело

Затаенная обида — базовая эмоция человека, который держит близких на крючке вины за их неблагодарность. Ведь априори никто и никогда не сможет отдать моральный долг псевдо-благодетелю. Ведь именно на этом и держится вся его жизненная философия — «добрыми делами» держать в зависимости всех, кто с ним имеет дело.

Смотрите также:   Что значит лозунг «Будь особенным!» и нужно ли это?

Равноправные же отношения строить он не умеет — для этого ему не хватает самоуверенности и доверия к другим.

Когда же праведный гнев Евдокии Петровны выходит из берегов, она превращается в настоящего агрессора. Но, выпустив пар, все же не решается на серьезные шаги — бросить муа-бездельника или отпустить «на собственные хлеба» взрослых детей. Потому что, став самостоятельными, они не будут нуждаться уже ее заботе и опеке, а ей некем будет жить.

Поэтому, после бурных возмущений, спасателя как правило «накрывает» чувство вины (обратная сторона обиды), и он с утроенной силой вновь берется защищать и служить, пока обида за несправедливость жизни вновь не возобладает.

Блог психолога: синдром Евдокии Петровны

Как выиграть в чужой игре

Если вы оказались рядом с Евдокией Петровной, но от нее не зависите, не спорьте с ней и не говорите чего-то вроде «вас никто не просил». Потому что так вы попадете в ловушку ее самопрогнозированных пророчеств и спровоцируете длинный разговор на тему «Я так и знала, что все вокруг неблагодарные свиньи».

Если же в Евдокии Петровне вы узнали самих себя, станьте эгоистами

Можно игнорировать ее — это удержит вас обоих на позициях вооруженного нейтралитета. По-настоящему же нейтрализует такую даму противодействие с помощью ее же тактики — посочувствуйте, предложите помочь. Такая неожиданная реакция на время введет ее в оцепенение и, вероятно, в дальнейшем она вас не тронет, занеся в список «особо резистентных».

Когда судьба распорядилась так, что Евдокия Петровна — ваш близкий человек, и она уже опутала вас своей неусыпной заботой, единственный путь — постепенно, но неуклонно научиться удовлетворять собственные потребности самостоятельно. Даже если то, что кто-то выполняет вашу работу, удобно и комфортно.

Для этого не нужно оскорблять Евдокию Петровну, потому что она и без того страдает из-за отсутствия любви и уверенности в себе, что заставляет ее так тяжело наверстывать это. Действуйте спокойно и тактично, если же реакция будет бурной, а так часто действуют манипуляторы, — станьте на позицию стороннего наблюдателя и оставьте ей самой решать ее проблемы.

Смотрите также:   Зачем женятся на козах, деревьях и на своем телевизоре

Если же в Евдокии Петровне вы узнали самих себя, станьте эгоистами. Представьте, что мир тысячелетиями существовал до вас и будет существовать после, лишенный вашей заботы. Когда вам кажется, что кто-то нуждается в помощи, не чувствуйте за это своей вины, а значит и ответственности. Потому что таким образом вы, скорее всего, переживаете не собственные эмоции, а, возможно, те, которые поощряет общество, которое пытается использовать вашу эмпатию в чьих-то корыстных целях.

Возможно, из-за своей чрезмерной чувствительностью вы слишком серьезно осознали навязанную нам еще в детстве «добродетель»: якобы, сначала положено заботиться о ком-то, а уже потом — о себе.

Дайте возможность другим людям помогать, заботиться, доказывать свою значимость. Сами же не переделывайте, а просто воспринимайте все, что вас окружает, с интересом и благодарностью. Да, с той же благодарностью, которой много лет требовали от других.

Автор: Елена Савинова, психолог

отсюда

17.05.2016

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пятнадцать − 1 =