Чтобы заполучить отменную сердечно-сосудистую систему и в преклонном возрасте источать здоровье, нужно жить в дебрях Амазонки.

Племя тсимане, обитающее в районе боливийской Амазонки, опровергло традиционные представления медиков о том, что с возрастом человек неизбежно приобретает сердечные и прочие болезни. Всю жизнь они проводят в постоянном движении: охотятся, ловят рыбу, занимаются земледелием, собирают фрукты и орехи. Животные протеины, как и жиры, составляют только 14% их повседневного рациона.
Читать далее