Ученые Северо-Западного университета США нашли еще одно подтверждение важности продолжительного и крепкого сна ночью.

В мире много людей, которые страдают от недостаточного ночного отдыха. Кто-то долго не может заснуть. Кому-то приходится часто просыпаться. Утро становится мучением.

В ходе исследования ученые изучили активность мозга дрозофил и обнаружили, что глубокий сон способен выводить из мозга отходы, которые могут содержать токсичные белки.

Хотя дрозофилы отличаются от людей, нейроны, которые управляют циклами сна и бодрствования мух, очень похожи на наши собственные. По этой причине плодовые мушки стали хорошо изученным модельным организмом для сна, циркадных ритмов и нейродегенеративных заболеваний.