Ученые выяснили, какие упражнения улучшают функции мозга

Ученые выяснили, какие упражнения улучшают функции мозга

Назван простой способ улучшить мозг и интеллект

Ученые Орегонского университета науки и здравоохранения в США выяснили, что регулярные кратковременные упражнения улучшают такие функции мозга, как обучение и память.

Как сообщается в пресс-релизе на MedicalXress, в ходе эксперимента с участием мышей нейробиологи показали, что физическая активность усиливает работу гена, способствующего установлению связей между нейронами в гиппокампе — области мозга, которая связана с формированием памяти.

Ученые выяснили, какие упражнения улучшают функции мозга

У животных оценивали работу центральной нервной системы во время того, как мыши были помещены в беговые колеса. Грызуны пробежали несколько километров за два часа.

Ученые выяснили, какие упражнения улучшают функции мозга

Оказалось, что физические нагрузки, эквивалентные четырем тысячам человеческих шагов, способствовали формированию в мозге мышей синапсов — контактов между нервными клетками. При этом ключевую роль играл ген Mtss1L, который кодирует белок, вызывающий изгибы клеточной мембраны. В результате на поверхности нейронов возникают дендритные шипики — мембранные выросты, образующие синаптические соединения.

03.07.2019

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Смотрите также:   Настоящая лунная походка

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

шесть − три =