Без труда не вынешь и рыбку из пруда» — говорит известная пословица. Думаю, что с ней полностью будут согласны все. Получить идеальную фигуру с плоским животом хотела бы каждая женщина, и мужчины тоже, видимо, не против этого. Но добиться своего смогут только самые настойчивые. Упражнения простые и выполнять их сможет каждый, главное, выполнять их регулярно. Это трудно!

Читать далее http://Как%20заиметь%20плоский%20живот.%20Эффективные%20упражнения