Если вы объективно признаете, что лень — одно из самых сильных ваших качеств, то вам нужно сделать так, чтобы она не мешала тренировкам. Спортивные советы для ленивых.
Лень — не причина отказаться от спорта. Это всего лишь повод быть более бдительным и использовать разные хитрости, чтобы не позволить себе пропустить занятие.
Президент России Владимир Путин подписал указы о присвоении почетных наименований ряду частей российской армии. Соответствующие документы опубликованы на официальном портале правовой информации.
В документах отмечается, что почетные наименования присвоены различным частям «в целях сохранения славных воинских исторических традиций, воспитания военнослужащих в духе преданности Отечеству и верности воинскому долгу». Названия украинских городов включены в память об участии частей в освобождении этих городов в годы Великой Отечественной войны.
Читать далее http://Путин%20присвоил%20воинским%20частям%20имена%20украинских%20городов
Топ-10 кулинарных ошибок, от которых тебе следует избавиться
Отучай себя от этих привычек на кухне, которые только замедляют тебя и могут даже навредить!
Бывает, что память подводит нас в самый неподходящий момент, и мы злимся на себя, сетуя на плохую память. И мы задаем себе вопрос: «А можно ли ее улучшить»? Память улучшить можно. Старайтесь запоминать номера телефонов, делать покупки без памятных списков, заучивать наизусть стихи. И вообще не щадите свою память, резервы которой весьма велики. И чтобы вас не подстерег «маразм», не забывайте делать не только утреннюю гимнастику, но и гимнастику для ума.
Читать далее http://Как%20улучшить%20память%20народными%20средствами
Проверенные способы стать новым человеком — счастливым, спокойным и уверенным в себе. Всего 1 минута в день
Что можно сделать за минуту? А мы скажем: выделяя толику своего времени ежедневно на простые ритуалы и упражнения, вы сможете обрести душевный покой, избавиться от бессонницы, привести свои дела в порядок, начать все успевать… Словом, перед вами откроются возможности изменить свою жизнь к лучшему. Не верите? Тогда обо всем по порядку.
Читать далее http://Практики,%20которые%20улучшат%20вашу%20жизнь%20навсегда%20за%20одну%20минуту
Хендмейд давно и прочно вошёл в повседневную жизнь. Нужные штучки, сделанные из бросовых материалов или отслуживших свой срок вещей, привлекают внимание и выделяют своего обладателя из толпы. Что можно сделать из старой рубашки? Например, из старой рубашки можно сделать как вполне предсказуемую женскую одежду (топ или тунику), так и совершенно неожиданные предметы: коробку для хранения, рамку для фото или чехол на светильник. Перетряхнём гардероб в поисках основы для творчества, вооружимся вдохновением и ножницами и — вперёд!
Читать далее http://Что%20можно%20сделать%20из%20старой%20рубашки
Когда пришло время избавиться от хлама в шкафу
Большинство людей согласны с тем, что шкафы нужно убирать достаточно регулярно, но как понять, что наступило время избавиться от лишней одежды или изменить свой гардероб. Жизнь предоставляет каждому массу возможностей для того, чтобы пересмотреть содержимое шкафа. Если у вас появился хотя бы один из признаков, упомянутых в этом обзоре, есть повод открыть шкаф.
Надувной матрас может быть полезен во многих случаях. Например, чтобы предоставить гостям спальную зону или организовать удобную поддержку спального мешка в кемпинге. На современном рынке представлен широкий ассортимент этих изделий разных размеров и дизайна. Но независимо от того, для чего используется матрас, вы, конечно, очень огорчитесь, если обнаружите, что из вашего надувного атрибута воздух выходит наружу. Обнаружение места утечки иногда может стать настоящим испытанием. Следующие шаги помогут вам легче найти отверстие в корпусе вашего матраса.
Читать далее http://Как%20найти%20крошечную%20дыру%20в%20надувном%20матрасе
Обладательницы пышных форм, больше остальных мечтают об одежде, которая бы не только хорошо сидела, а ещё и визуально стройнила. Многие переживают, что приходится постоянно прибегать к темным тонам.
От таких расцветок жизнь становится серой. Поэтому профессиональные дизайнеры стараются учитывать все потребности прекрасной половины человечества и готовы предложить шикарную одежду из ярких цветов для современных модниц.
Читать далее http://Советы,%20как%20правильно%20подобрать%20одежду%20полным%20женщинам
Как решить такую проблему
Каждый домашний мастер хотя бы раз в жизни сталкивался с таким неприятным явлением, как слизанный винт. Выкрутить надо, а не получается. Более того, любая попытка вставить отвертку в остаток паза, ухватиться и вывернуть такой винт только еще больше усугубляет ситуацию. Все это может сильно расстроить и озадачить мастера, однако у этой проблемы на самом деле есть достаточно простое решение.
Читать далее http://Как%20легко%20и%20просто%20выкрутить%20слизанный%20винт
Как использовать направление взгляда в портретной фотографии
Сбалансированный состав в фотографии имеет решающее значение. И когда дело доходит до портретов, один из самых простых способов добиться баланса заключается в использовании направления взгляда. Этот простой приём может существенно повлиять на снимок.
Читать далее
Неудачное свидание: 5 вариантов, как с него уйти
Первое свидание — интересное, волнующее и достаточно ответственное мероприятие, на которое женщина возлагает немалые надежды. Особенно, если это свидание с мужчиной — первое после знакомства, к примеру, по переписке. Как все пройдет? Насколько она ему понравится в реале? А он ей? Вот об этом стоит задуматься всерьез.
Читать далее http://Как%20сбежать%20с%20неудачного%20свидания
Сорняки на нашем участке растут даже больше, чем культурные растения. Как известно, всякая растительность очень любит, когда за ней хорошо ухаживают, поливают и подкармливают. Особенно хорошо растут овощи на удобренном грунте.
Читать далее http://Как%20убрать%20высокую%20траву%20с%20участка?
Если качок получает из своего ежедневного меню больше пищевых калорий, чем «сжигает» на тренировках, он обязательно зарастет жиром. Даже если количество жиров в его рационе будет равно нулю. Дело в том, что остальные макроэлементы питания — углеводы и белки — обладают трагической для нашего брата-культуриста способностью.
Читать далее
Туалетная бумага — бумажное изделие, используемое в санитарно-гигиенических целях. Выпускается в рулонном или листовом видах. Изготовление туалетной бумаги — достаточно сложный процесс: она должна рваться в строго определённых местах, одновременно быть прочной и при этом мягкой. (Википедия)
Читать далее http://Когда%20в%20Советском%20Союзе%20появилась%20туалетная%20бумага
Холодильник создан для того, чтобы сохранять продукты свежими долго. Но насколько эффективно он выполняет свою функцию? Что ж, это всецело и полностью зависит не столько от модели техники, сколько от привычек её владельца. И если вы тоже часто совершаете ошибки из этого списка, то с таким же успехом можно складировать еду просто на балконе!
Читать далее http://5%20ошибок%20в%20обращении%20с%20холодильником,%20которые%20мы%20совершаем
«Вымершие» предметы славянского быта
Вести хозяйство на Руси было непросто. Не имея доступа к современным благам человечества, древние мастера изобретали предметы повседневного быта, которые помогали человеку справляться со множеством дел. О многих таких изобретениях сегодня уже забыли, потому что технологии, бытовая техника и смена уклада жизни полностью вытеснили их. Но, несмотря на это, по оригинальности инженерных решений древние предметы ничуть не уступают современным.
Как правильно стирать обувь в машинке.
Говорят, что по-настоящему опрятного человека выдаёт его обувь: чистая, без единого пятнышка и отполированная до блеска. Но попробуй не прослыть неряхой с нашим круглогодичным «межсезоньем», лужами, а заодно под завязку забитым транспортом. Единственный выход — стирать и почаще. Как постирать обувь, чтобы не пришлось потом её выбросить, объясняют специалисты.
Эксклюзивные идеи переделки старого хлама в уникальные вещи для дома.
Пожалуй, у многих найдутся вещи, которые уже не нужны, а выбросить жалко. Вот и пылятся они в кладовках или на балконах, ожидая неизвестно чего. А ведь старым вещам можно дать новую жизнь, если знать, как. В сегодняшнем материале мы собрали 17 нестандартных идей, как превратить мусор в особенные эксклюзивные вещи.
Читать далее http://17%20нестандартных%20идей,%20как%20превратить%20хлам%20в%20эксклюзивные%20вещи