Для тех, кто проливает пот на тренажерах и стойко переносит лишения без пирожных и выпечки, мы собрали этот жизнеутверждающий пост.
Читать далее http://20%20блестящих%20твитов%20от%20профессионалов%20похудения
похудение
Медицинский препарат Флуоксетин для похудения
Флуоксетин для похудения: состав, как действует, как и в каких случаях принимать и другие рекомендации + отзывы (похудевших и врачей) и фото
Читать далее http://Медицинский%20препарат%20Флуоксетин%20для%20похудения
20 лучших продуктов для похудения
Лучшие продукты для похудения
Ни один отдельно взятый продукт не избавит вас волшебным образом от лишних килограмм, но эти 20 продуктов должны стать частью вашей диеты! Выделите для них особое место в холодильнике или в кладовке!
Читать далее http://20%20лучших%20продуктов%20для%20похудения
12 действенных советов, которые помогут всегда быть в форме
Похудеть под силу каждому человеку. Однако люди с избыточным весом часто используют «наследственность», как главную причину того, что они не могут похудеть или удержать достигнутый результат после похудения.
Читать далее http://12%20действенных%20советов,%20которые%20помогут%20всегда%20быть%20в%20форме
Стоит ли смотреть передачи про похудение?
Я обычно телек не смотрю. Это не принципиальная позиция, а нехватка времени, что ли. Ну, не пересекаемся мы в пространстве. Утром я почти сразу убегаю в зал, только кофе успеваю сварить. Вечером — в основном читаю. В выходные стараюсь не торчать дома в обнимку с диванной подушкой. Но тут, знаете ли, прилетела пара ссылок по работе. Как водится, диета Сергея Агапкина, диета Ахтаровой и фильм «Худоба». А что делать, народ ведь требует. Честно говоря, моя короткая стрижка теперь стоит дыбом безо всякого геля. Начать, что ли, телек смотреть вместо упражнений с феном?
Читать далее http://Стоит%20ли%20смотреть%20передачи%20про%20похудение?
Основные 10 заповедей худеющего человека
Очень важно не просто похудеть, а научиться жить так, чтобы сброшенные килограммы не возвращались. Как это сделать? Для начала стоит усвоить основные правила — правила игры с лишним весом.
Читать далее http://Основные%2010%20заповедей%20худеющего%20человека
Американка превратила процесс своего похудения в фотоисторию
Процесс похудения — это нечто большее, чем итоговый фотоколлаж из снимков «до» и «после». На самом деле каждому решившемуся расстаться с лишними килограммами предстоит долгий и не всегда простой процесс.
Читать далее http://Американка%20превратила%20процесс%20своего%20похудения%20в%20фотоисторию
Бразильская инстаграм-звезда похудела на 47 килограммов, но все еще чувствует себя толстой
В школе 29-летнюю Раину Триндаде дразнили из-за ее лишнего веса. Задавшись благородной целью собственным примером вдохновить своих подписчиков в Instagram на фитнес-подвиги, Раина пробовала принимать специальные диетические таблетки, но ее организм решил поступить иначе: девушку разнесло до 127 килограммов.
Как худеют женские знаки зодиака
Вот как худеют женщины разных знаков зодиака! Ну что, проверим, так ли это?
Читать далее http://Как%20худеют%20женские%20знаки%20зодиака
Пять видов спорта, чтобы быстро похудеть
Что выбрать, когда нужно срочно сбросить лишние килограммы
На дворе лето, жара, а вы так и не собрались заняться собой и привести себя в форму? Можно, конечно, недельку поголодать, но это способ экстремальный — вредный для здоровья. Кроме того, ненадёжный: давно доказано, что быстро сброшенные килограммы вскоре возвращаются с лихвой. Поэтому лучше всё-таки выбрать спорт: да, это сложнее и чуть дольше.
Читать далее http://Пять%20видов%20спорта,%20чтобы%20быстро%20похудеть
Разрушители мифов: 5 главных заблуждений о жиросжигании
Перед летом многие садятся на диету и приобретают абонемент в спортзал. Но чтобы добиться желаемой трансформации тела, нужно для начала избавиться от типичных заблуждений, сидящих в голове. Звезда пляжного бодибилдинга Денис Гусев рассказал о 5 главных заблуждениях, которые мешают вам похудеть.
Народное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни
Травяной сбор для очищения организма называют также секретом тибетских мудрецов.
Взять по 1 пачке (100 г): ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек — все перемешать, пропустить через кофемолку и закрыть крышкой в 3-литровый бутыль.
Читать далее http://Народное%20средство%20для%20предупреждения%20ожирения%20и%20продолжения%20жизни
Цифровая липосакция: мастера фотошопа берут фотографии полных женщин и делают их худыми
«Project Harpoon» (Проект Гарпун) заставил негодовать сотни феминисток по всему миру. Сегодня принято принимать людей такими, какие они есть, и поэтому некоторым девушкам показалось, что «цифровое похудение» оскорбляет чувства полных и лишний раз подпитывает стереотипы о красоте тела. На самом же деле создатели проекта просто берут случайные фотографии полных людей в интернете или фотографии моделей размера плюс и при помощи фотошопа делают их стройными и подтянутыми.
Читать далее
Упражнения у стены убирают животик за две недели
Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Всё, что вам понадобится, это стена!
Читать далее http://Упражнения%20у%20стены%20убирают%20животик%20за%20две%20недели
Быстро похудеть к лету: идеальная фигура за три недели
Система 21: быстрое и эффективное похудение
Совсем скоро сапожки и курточки отправятся на заслуженный отдых, и город расцветет яркими цветочными принтами летних платьев. Не стоит хмуриться, даже если ваш любимый летний наряд сидит не так как надо из-за нескольких лишних килограммов, «прилипших» с зимы. Ответ на вопрос как быстро похудеть к лету все-таки существует. И, что примечательно, в нем не содержатся слова «кефир», «голодовка», «жиросжигающий супчик» и прочие пугающие речевые обороты.
«Здоровье — за пять минут!» — Лю Хуншен рассказывает, на какие точки нажимать
Лю Хуншен — бывший врач футбольного клуба «Спартак» (Москва). Одиннадцать лет отслужил в госпитале Китайской народной армии. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии.
Как ускорить сжигание жиров в организме
Удивляло ли вас когда-нибудь, что ваша подруга может съесть, к примеру, лишний кусок торта абсолютно без всякого вреда для своей фигуры, тогда как любая ложка мороженого, съеденная вами, немедленно откладывается лишним сантиметром на бедрах? Причина такой разницы кроется в метаболизме (или иначе, обмене веществ), таком механизме вашего организма, который ответственен за сжигание калорий, а значит и жировых отложений.
Читать далее http://Как%20ускорить%20сжигание%20жиров%20в%20организме
Необычная девушка Надина – королева красоты
На фотографиях девушка из Британии по имен Надина Найт (Nadina Knight). Возможно, вы удивитесь, но она – королева конкурса красоты. И не среди «Мисс Пышка» или что-то подобное, а победительница обычного конкурса. И не среди «Мисс Пышка» или что-то подобное, а победительница обычного конкурса.
Читать далее http://Необычная%20девушка%20Надина%20–%20королева%20красоты
Девушка сбросила 72,5 кг за 1 год
Американский дизайнер, 28-летняя Джулия Козерски, за год потеряла 160 фунтов (примерно 72,5 кг) веса. Весь этот период в 2010—2011 годах она фотографировала себя в зеркале, и теперь можно проследить, как менялась девушка.
Читать далее http://Девушка%20сбросила%2072,5%20кг%20за%201%20год
Как похудеть к лету? Заблуждения и советы
Как похудеть к лету?
Каким бы сильным не было желание прийти в лето с тем весом, какой был в прошлом году, не всем это под силу. Больше половины всех женщин мечтают похудеть. Разница только в количестве килограммов, от которых каждая хочет избавиться. Наиболее радикальным способом подготовки фигуры к сезону отпусков являются — диеты, вегетарианство или даже веганство. Вегетарианцы от веганов отличаются тем, что не употребляют в пищу только мясные блюда, а веганы не едят любые продукты животного происхождения.
Читать далее http://Как%20похудеть%20к%20лету?%20Заблуждения%20и%20советы