Наивные вопросы про яйца: когда есть, как готовить, кому вредно?

Наивные вопросы про яйца: когда есть, как готовить, кому вредно?

Когда есть, как готовить, кому вредно? Наивные вопросы про яйца

Сварить и съесть, порезать в салат или положить в тесто для пирога — у яйца на кухне множество применений. Это один из самых востребованных и важных продуктов в нашем рационе. Если вы не любите яйца и блюда из яиц типа омлетов и яичниц, то все равно можете их употреблять в составе котлет, пирогов, запеканок, разнообразных салатов. Конечно, если вы не веган, отказавшийся от продуктов животного происхождения.

Читать далее

Пять полезных продуктов на осень: советы фитнес-тренера

Тренер Марина Боржемская рассказала, какие пять продуктов очень полезно есть осенью. Советами она поделилась на своей странице в Instagram.

Читать далее

Можно ли срезать плесень с продукта и дальше его использовать?

Можно ли срезать плесень с продукта и дальше его использовать?

Если продукт заплесневел, то его есть нельзя. Это воспринимается как аксиома. Но многие хозяйки не хотят выкидывать такие продукты, а просто срезают поврежденные плесенью места, обрезают корки у хлеба, например, и дальше продолжают его использовать. Действительно ли так можно делать?

Читать далее http://Можно%20ли%20срезать%20плесень%20с%20продукта%20и%20дальше%20его%20использовать?

Диетолог рассказала, чем грозит чрезмерное потребление яблок

Диетолог рассказала, чем грозит чрезмерное потребление яблок

Яблоки полезны для организма, но в больших количествах они могут быть опасны для здоровья, пишет RT со ссылкой на врача-диетолога Елену Соломатину.

Читать далее http://Диетолог%20рассказала,%20чем%20грозит%20чрезмерное%20потребление%20яблок

Мультисенсорный опыт, или Гастрофизика — новая наука о еде

Почему томатный сок на борту самолета «вкуснее», чем на земле? Почему некоторые люди терпеть не могут кинзу? Если есть рыбу и одновременно слушать звуки прибоя, будет вкуснее или нет? Что такое «звуковые приправы» и как они работают? Как почувствовать вкус виртуальной еды?

Читать далее http://Мультисенсорный%20опыт,%20или%20Гастрофизика%20—%20новая%20наука%20о%20еде

Самые опасные последствия диет: список из 8 последствий

Самые опасные последствия диет: список из 8 последствий

8 опасных последствий диет

Вредные последствия диет — как мы вредим нашему здоровью жесткими диетами. Многие женщины в погоне за идеальными параметрами неоднократно садились на какую-либо диету, или хотя бы задумывались об этом.

Читать далее

Сколько орехов безопасно употреблять за один день

Названа безопасная норма орехов в день

Как сообщает издание «Аргументы и факты», врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова сообщила, что в день следует потреблять не более 60 граммов орехов.

Читать далее http://Сколько%20орехов%20безопасно%20употреблять%20за%20один%20день

10 шагов к переходу на правильное питание, которые помогут изменить жизнь к лучшему

10 шагов к переходу на правильное питание, которые помогут изменить жизнь к лучшему

10 шагов к переходу на правильное питание, которые помогут изменить жизнь к лучшему

Бросить конфеты и чипсы бывает сложнее, чем бросить курить. Во-первых, организм отказывается воспринимать овсянку и требует всякой гадости, во-вторых, позавтракать бутербродами быстрее и проще, чем варить ту самую пресную и пока еще кажущуюся невкусной кашу. Но эти 10 простых шагов помогут с легкостью перейти на правильное питание и начать им наслаждаться!
Читать далее http://10%20шагов%20к%20переходу%20на%20правильное%20питание,%20которые%20помогут%20изменить%20жизнь%20к%20лучшему

Способ здорово питаться без мяса и не испытывать дефицит белков – американский диетолог

Способ здорово питаться без мяса и не испытывать дефицит белков – американский диетолог

Диетолог назвала способ здорово питаться без мяса

Американский диетолог Дон Блатнер (Dawn Blatner) назвала способ, как можно здорово питаться без мяса и не испытывать дефицит белков. Об этом пишет Yahoo Life.

Читать далее http://Способ%20здорово%20питаться%20без%20мяса%20и%20не%20испытывать%20дефицит%20белков%20–%20американский%20диетолог

Как выбрать хороший сыр: советы экспертов

Как выбрать хороший сыр: советы экспертов

Несмотря на то, что на полках магазинов мы видим огромное количество разных сыров, выбор действительно хороших среди них не так велик. Рассказываем о том, как отличить качественный продукт, и на что стоит обратить внимание при выборе сыра.

Читать далее

Признаки психологической зависимости от еды — врач-эндокринолог

Врач-эндокринолог назвала семь признаков зависимости от еды

Российский врач-эндокринолог Зухра Павлова в совместном прямом эфире с врачом-психотерапевтом Евгенией Кушнирской на своем Instagram-аккаунте назвала признаки психологической зависимости от еды.
Читать далее http://Признаки%20психологической%20зависимости%20от%20еды%20—%20врач-эндокринолог

Как правильно сочетать продукты в кулинарии

Как правильно сочетать продукты в кулинарии

Как правильно сочетать продукты, чтобы они принесли максимум пользы здоровью

Если знать, какие продукты идеально комбинируются между собой и усиливают полезные свойства друг друга, можно избавиться от многих заболеваний и вести здоровый образ жизни. Рассказываем о нескольких сочетаниях, которые стоит взять на вооружение и активно применять в кулинарии.

Читать далее http://Как%20правильно%20сочетать%20продукты%20в%20кулинарии

Что организм делает с пищей?

Что организм делает с пищей?

На этот вопрос можно ответить, что организм «переваривает» пищу. Но в чем это заключается? Наша пищеварительная система проделывает две основные операции с поглощаемой нами пищей. Во-первых, разрушает большие молекулы пищи, чтобы они могли разноситься по организму. Большие молекулы не могут проникнуть в клетки и ткани. Крахмал должен быть разложен на сахар, а протеин на аминокислоты, прежде чем они смогут проникнуть через оболочки клеток.
Читать далее http://Что%20организм%20делает%20с%20пищей?

Полячка уже 3 года не чистит зубы и питается только фруктами

Полячка уже 3 года не чистит зубы и питается только фруктами

Кардинальные изменения в жизни полячки, которая 3 года ест только фрукты и 2 года не чистит зубы

Всего 3 года назад, дизайнер Тина Стоклоса жила в унылой Варшаве, весила 83 кг и не имела личной жизни, посвящая досуг поискам новых диет для похудения. Сегодня она живет на экзотических островах, изящна как модель и стала невестой 26-летнего бельгийца. Добиться такого успеха женщине, недавно отметившей свое 39-летие, помог переход на фрукторианство, а проще — отказ от всех видов продуктов, кроме натуральных свежих фруктов.
Читать далее http://Полячка%20уже%203%20года%20не%20чистит%20зубы%20и%20питается%20только%20фруктами

Виды протеиновых добавок

Виды протеиновых добавок

Виды протеиновых добавок

Сейчас желающие набрать мышечную массу иногда теряются от изобилия видов продуктов спортивного питания. Но так или иначе основным компонентом всех добавок является протеин. Какие бывают виды протеиновых добавок?

Читать далее http://Виды%20протеиновых%20добавок

Какая разница между яйцами с белой и коричневой скорлупой

Какая разница между яйцами с белой и коричневой скорлупой? Эксперт объяснил, есть ли разница во вкусе и пользе от яиц разного цвета.

Читать далее http://Какая%20разница%20между%20яйцами%20с%20белой%20и%20коричневой%20скорлупой

11 интересных фактов о питании кошек и собак

11 интересных фактов о питании кошек и собак

Почему котам нельзя давать молоко, а собакам — картофель, что на самом деле вызывает мочекаменную болезнь и стоит ли делать рацион животного разнообразным.

Читать далее http://11%20интересных%20фактов%20о%20питании%20кошек%20и%20собак

10 продуктов для повышения иммунитета

10 продуктов для повышения иммунитета

Шпаргалка: омега 3 — в этих продуктах на картинке. 10 продуктов для повышения иммунитета

Уже почти совсем нет солнца, а следовательно, и витамина D станет меньше, и еще через пару недель начнутся сильные холода — а это уже немало поводов заболеть. Так что сейчас самое время начинать укреплять иммунитет. Частично в этом помогут следующие продукты.
Читать далее http://10%20продуктов%20для%20повышения%20иммунитета