Сегодня существует огромное количество диет, каждая из которых гарантирует снижение веса. Большой популярностью пользуется «Любимая». Прежде чем начинать следовать подобной методике, необходимо узнать о её особенностях, а главное — о противопоказаниях.
Чем может быть опасен репчатый лук
Полезные качества репчатого лука известны давно. В нем содержится довольно много витаминов (А, C, Е, PP, B, В1 и др.) и минералов (магний, серу, фосфор, железо). Также лук богат фитонцидами, помогающими бороться с простудой. Овощ прекрасно лечит себорею, перхоть, укрепляет потенцию и помогает выводить из организма токсины. Он настолько полюбился жителям России, что ежегодно в надежде вылечиться от всех болезней каждый горожанин съедает более 12 кг лука. При этом многие забывают: все в этом мире хорошо в меру и даже у лука есть свои отрицательные стороны.
Читать далее http://Чем%20для%20человека%20опасен%20репчатый%20лук?
Диета рассчитана на 13 дней, за которые можно похудеть на 7-8 кг. На 14 день можно есть все, но умеренно. Утверждают, что эта диета ускоряет обмен веществ и после нее три года не поправляются. Во время соблюдения диеты нужно обязательно делать зарядку и массаж. Пить можно только воду (простую или минеральную). Морковь можно заменить на помидор и наоборот.
Читать далее http://Диета%20Ангела%20—%20рассчитана%20на%2013%20дней
Представители африканского племени бубал — первая часть будет с фейковым текстом, популярным в сети
Современные обыватели полагают, что все они живут в цивилизованном мире со своими устоями и нормами морали. Но, если взглянуть на некоторые обычаи жителей Черного континента, кажется, что время там остановилось сотни лет назад. Так, между Кенией и Сомали можно обнаружить кочующее племя бубал. Их особенность состоит в том, что размеры мошонок у мужчин из-за специфического образа жизни достигают невероятно гигантских размеров.
Читать далее
Стараясь правильно питаться, мы ищем натуральные продукты. Вот почему под них частенько маскируются те, которые таковыми не являются. Рискованно или нет употреблять эти аналоги в пищу?
Люди, которые имеют смутное представление о правильном питании, очень часто заблуждаются в вопросах связанных с ним.
Да и те, кто только встал на путь здорового образа жизни не сразу могут разобраться во всех тонкостях этой системы питания и совершают ошибки, поддавшись на советы всезнающей подруги или положившись на информацию из интернета.
Читать далее http://Не%20верю!%2025%20мифов%20о%20правильном%20питании,%20которые%20не%20только%20вредны,%20но%20и%20полезны
В зависимости от того, какой конкретно еды вам хочется в данный момент, можно узнать, чего не хватает вашему организму, и какими полезными вариантами можно заменить не самые благоприятные для вашей фигуры продукты.
Читать далее http://Как%20определить,%20чего%20не%20хватает%20организму,%20когда%20чего-то%20хочется
Простые народные рецепты часто могут оказать удивительную помощь — улучшить и физическое и эмоциональное состояние. Эти комбинации продуктов, настолько несложные, что их вполне можно приготовить дома, помогут в восстановлении тонуса и придании бодрости.
Читать далее http://Не%20ищите%20чудесных%20лекарств!%20Простые%20народные%20рецепты%20бодрости
Как же определить, какого гормона не хватает в организме? Самый точный ответ можно получить, сдав анализ крови на гормоны. Но есть еще косвенные факторы, которые могут вам подсказать, дефицит какого гормона испытывает ваш организм в данный момент.
Читать далее http://Как%20определить,%20какого%20гормона%20не%20хватает%20в%20организме
В Интернете встречаются противоречащие друг другу мнения экспертов на этот счет. Кому верить? Только нам! — утверждает журнал MAXIM.
Читать далее http://Можно%20ли%20мужчине%20быть%20вегетарианцем?
Как известно рост человека останавливается примерно к двадцати годам. Но бывают ситуации, когда возникает желание, подрасти хотя бы на несколько сантиметров.
Если бы мы не ели, мы не смогли бы выжить, расти, у нас не было бы энергии, и различные части организма не могли бы нормально функционировать. Современные ученые определили, какие питательные вещества необходимы нашему организму и полезны для здоровья. Недостаточно только есть. Необходимо, чтобы пища была полезной для нас и вещества, содержащиеся в ней, служили определенным целям.
Читать далее http://Для%20чего%20мы%20едим?%2010%20интересных%20фактов%20о%20питании
Гендерный подход к питанию: что полезно для женщин, то — вредно для мужчин?
Организмы мужчины и женщины весьма сильно отличаются друг от друга, и не только видимыми вторичными половыми признаками. В соответствии с особенностями анатомии, физиологии и биохимии представители прекрасного и сильного полов по-разному болеют одной и той же болезнью, по-разному реагируют на лекарства.
Читать далее
Правильное питание — залог здоровья и стройного тела
Мы все так привыкли к диетам и вынужденного ограничения питания, когда слышим о возможности есть несколько раз в день разнообразные продукты, в ужасе и реагируем: «Я поправлюсь!». Однако диета длится, а желаемый результат не наступает, вес останавливается на одном месте и что же делать? Как оказалось, никогда не поздно начать питаться разумно и правильно и при этом худеть!
Читать далее
Еще в Древней Греции спортсмены уделяли большой значение своей пище. Сегодня спортивное питание представляет собой целую систему. При интенсивных физических нагрузках организму требуется белок, а также витамины и микроэлементы. Именно на этом и основывается система спортивного питания.
Чем питались в древней Москве?
На территории Москвы постоянно ведутся археологические раскопки, которые позволяют археологам узнать что-то новое из жизни древних москвичей. Например, то, что они готовили и чем питались.
Удивляло ли вас когда-нибудь, что ваша подруга может съесть, к примеру, лишний кусок торта абсолютно без всякого вреда для своей фигуры, тогда как любая ложка мороженого, съеденная вами, немедленно откладывается лишним сантиметром на бедрах? Причина такой разницы кроется в метаболизме (или иначе, обмене веществ), таком механизме вашего организма, который ответственен за сжигание калорий, а значит и жировых отложений.
Читать далее http://Как%20ускорить%20сжигание%20жиров%20в%20организме
Методика похудения под названием «6 лепестков» позволит вам терять свой вес достаточно быстро. Ежедневно потеря веса будет составлять примерно 600-800 граммов. Автором данной диеты является шведский диетолог по имени Анна Юханссон.
Суть диеты состоит в том, чтобы вы придерживались ее рекомендаций на протяжении шести дней.
Читать далее http://Диета%20«6%20лепестков»%20Анны%20Юханссон
Любой заботящийся о своем здоровье мужчина должен понимать, что мы есть то, что мы едим. То есть необходимо задуматься не только о вкусе, но и пользе употребляемых нами продуктов. Если подобные мысли уже вас посещали, — наши советы помогут сбалансировать свой рацион с точки зрения целесообразности, полезности для мужского здоровья и потенции. Также в наше непростое время не лишним будет укрепить иммунную систему.
Читать далее http://Семь%20продуктов,%20необходимых%20каждому%20мужчине
