Все мы знаем, что важна не цифра в паспорте, а возраст, на который ты себя чувствуешь. Думаете, это просто красивые слова для статусов в социальных сетях или оправдания своих инфантильных поступков в 45? Посмотрите на модель Ясмину Росси — ей 63 года, но в душе ей едва ли исполнилось 30.
Секрет ее цвета волос
Ее волосы поседели не с возрастом. Они начали менять цвет, когда Ясмине было всего 10 лет, а к двадцати они полностью стали серебристыми. Девушка стала моделью ближе к тридцати и ей пришлось много спорить со своими продюсерами и менеджерами, — они требовали перекраситься. Ясмина сумела отстоять свой натуральный цвет и не стать из-за него менее востребованной в модельном бизнесе.
Путь к успеху
Ясмина родилась во Франции. Она была старшим ребенком в семье, всего детей было трое. Воспитывали их бабушка с дедушкой, у которых практически не было денег. Ясмина, однако, вспоминает: у них всегда было все самое необходимое, причем давала им это природа.
Ясмина не была всемирно известной в двадцать или тридцать. Вообще, модные издания и дома заметили ее уже после пятидесяти, а действительно популярной она стала в 59, когда одно издание написало о ней статью с заголовком «59-летняя бабушка все еще работает моделью и снимается в купальниках». Эта статья с профессиональными снимками и селфи взорвала интернет. Ее начали переводить на всевозможные языки, копировать, пересказывать. Женщины увидели, что стареть можно действительно красиво — без ботокса, филеров и пластической хирургии. Ясмина стала образцом женственности и принятия себя, она показала, что гонка за молодостью и истязание себя инъекциями и операциями — не единственный путь для женщины, которая хочет оставаться привлекательной.
Теперь ее седые волосы, морщинки и прочие несовершенства обожают все: от двадцатилетних нимфеток до женщин, которым давно исполнилось 50. Сама Ясмина объясняет секрет своей молодости тем, что она очень любит жизнь.
В чем секрет ее красоты
В ней не угасло любопытство и тяга к приключениям и чему-то новому, она умеет находить красоту во всем и радоваться мелочам. Модель считает, что созерцание прекрасного заряжает женщину энергией, которая и делает ее красивой независимо от возраста или жизненных обстоятельств. Хотя несколько более приземленных секретов она тоже раскрыла журналистом.
Ясмина любит авокадо и съедает хотя бы по одному фрукту каждый день: в нем много полиненасыщенных жирных кислот, необходимых как напрямую для волос, кожи и ногтей, так и для поддержания женского гормонального баланса. Она избегает замороженной еды, полуфабрикатов, никогда ничего не греет в микроволновой печи. Вообще, модель старается питаться органическими овощами, фруктами, молочными продуктами и качественным мясом.
Детство она провела почти в нищете, и в ее семье оливковое масло использовалось не только для приготовления блюд. Оно было единственным доступным косметическим средством: для волос, лица и тела. Она не изменяет этим привычкам до сих пор. Как говорит сама Ясмина, ее приводят в тупик вопросы о том, без какой косметики она не может обойтись. Ясмина может обойтись без косметики: единственное средство, которое ей действительно необходимо продается в любом супермаркете в любом городе мира.
Также она говорит, что красоту кожи нужно поддерживать больше изнутри, чем снаружи, а для этого нужно правильно питаться. Овощи, фрукты, орехи, кисломолочные продукты, нежирное мясо — все это она покупает у фермеров или в магазинах с пометкой «органик». Ясмина следит, чтобы в ее пище не было вредных добавок, нитратов и ГМО.
Спорт тоже влияет на нашу внешность, — для женщины полезно плавание, долгие пешие прогулки, легкие пробежки, йога и стретчинг. Ясмина привыкала к такому образу жизни с детства и он для нее естественен. Но она понимает, как трудно изменить свои привычки и призывает женщин не сдаваться и работать над собой. Конечно, они выглядели бы иначе, если бы заботились о себе с юных лет и не позволяли себе некоторых слабостей, но начать новую жизнь никогда не поздно. Помните, что перемены не наступят за один день: к своей цели нужно долго идти, но результат обязательно оправдает ожидание.
Известная модель призывает принять и тот факт, что старение неизбежно. Это естественный процесс, которому невозможно сопротивляться. Чем больше мы с ним боремся, тем сильнее он отражается на нас: стресс еще никого не сделал привлекательнее. Проще принять себя и все изменения, которые происходят с твоим телом и встретить их во всеоружии, считает Росси. Седые длинные волосы смотрятся красиво, если за ними ухаживать. Морщины напоминают людям о том, насколько вы лучезарный и счастливый человек. А следы прожитых лет на лице должны напоминать вам о внутренней силе и мудрости, которую вы за эти годы приобрели.
Если бы все умели стареть так красиво, как делает это Ясмина Росси, косметологов в мире было бы в несколько раз меньше.
04.04.2019
