10 признаков того, что вы счастливы, даже если вам так не кажется
Что такое счастье и как его найти? Это два вопроса, которые мы все задаем себе в какой-то момент своей жизни. Хотите верьте, хотите нет, но вы, возможно, уже нашли это, даже если не осознаёте этого. Часто люди ошибочно принимают счастье за то, что можно обрести после того, как в их жизни произошло какое-то событие, будь то повышение по службе, новая работа в целом, улучшение здоровья и т.д.
Однако вы могли бы так же легко обрести счастье прямо сейчас, если бы рассматривали удовлетворение как путь, а не как цель. Возможно, вы не чувствуете себя переполненным радостью каждый день, но эти десять признаков доказывают, что вы, уже живете хорошей жизнью, даже если это не всегда очевидно для вас.
10 признаков того, что вы счастливы, даже если вам так не кажется!
1. У вас есть любимая работа
Работа отнимает у людей большую часть времени, поэтому очень важно чувствовать себя счастливым от того, что вы делаете для получения дохода. Хотя вы, возможно, еще не нашли карьеру своей мечты , вы, вероятно, можете вспомнить хотя бы несколько аспектов своей работы, которые вам нравятся. Тебе нравятся твои коллеги? У вас хороший начальник? Посмотрите на вещи в перспективе, и вы можете просто обнаружить, что ваша работа в конце концов не так уж и плоха.
2. Вы видите ценность мелочей в жизни
Большинство людей мчатся по жизни, время от времени не замедляясь, чтобы впитать в себя всю ту красоту которая находится вокруг них. Если вы можете посмотреть на цветок, растущий в зарослях сорняков, и улыбнуться, значит у вас позитивный взгляд на жизнь. Точно так же, если вы можете сидеть в машине в многочасовой пробке по дороге на работу и чувствовать благодарность за возможность набраться терпения, это показывает, что вы можете найти лучшую сторону в любой ситуации.
3. Вы чувствуете себя в гармонии с миром
Многие люди хотят гармонии, но не понимают, что единственное место, где можно по-настоящему её найти, — это внутри себя. Если вы чувствуете себя мирно большую часть своей жизни, вы, вероятно, открыли одну из самых сокровенных истин во Вселенной. Невозможно прожить счастливую жизнь, не обретя внутреннего покоя, и это неуловимое чувство служит одним из самых ярких признаков удовлетворения.
4. Вы сосредотачиваетесь на том, что можете изменить
Несчастные люди всегда думают о том, что они не могут изменить, но счастливые люди пользуются изменениями, которые они могут сделать. Несчастные люди приводят все причины, почему что-то невозможно, но счастливые люди понимают, что они могут выйти за рамки любых ограничений с позитивными, решительными мыслями. Если вы осознаете, какие изменения вы можете внести, и предпримете активные шаги для их создания, вы откроете для себя один из лучших способов ощутить истинное счастье: взять на себя ответственность за внесение позитивных изменений в свою жизнь.
5. Вам все равно, что думают другие
Если вы чувствуете себя комфортно, живя вне рамок социальных норм, и вам наплевать, что говорят другие о вашей жизни, вы относитесь к редкой группе людей. Многие люди никогда не позволяют себе жить лучше, потому что слишком беспокоятся о том, как другие будут их воспринимать, и не уделяют достаточно внимания тому, как они воспринимают себя.
День, когда вы перестанете заботиться о том, что думают другие, станет днем, когда вы начнете жить. Если вы преодолели потребность искать одобрения и прожили жизнь в соответствии со своими идеалами, вы открыли одни из ворот к счастью.
6. У вас есть хобби, которые вам нравятся
Вне работы вы, вероятно, проводите какое-то время, занимаясь развлекательными или творческими занятиями, которые приносят вам удовольствие. Даже если у вас есть всего несколько часов в неделю, которые можно посвятить своим хобби, вы можете использовать это время, чтобы позволить всем жизненным нагрузкам уйти и просто расслабиться. Может быть, у вас есть сад, вы пишете стихи, вяжете свитера, бегаете марафоны или тренируете детей после работы. Если вы нашли то, что вам действительно нравится, это все, что имеет значение.
7. Вы легко засыпаете ночью
В наши дни люди чаще, чем когда-либо, сообщают о проблемах со сном и приписывают большую часть своих проблем чрезмерно активному мозгу. Если вы можете довольно легко впасть в состояние сна, вы, вероятно, научились отключать свой мозг и давать телу столь необходимый отдых.
Кроме того, легкий переход от бодрствования ко сну также может указывать на полноценную и целенаправленную жизнь. Если вы довольны своей жизнью, у вас, вероятно, не будет особых причин для беспокойства, что поможет вам легче уснуть ночью.
8. Вы не сожалеете
Если вы живете без сожалений, вы, вероятно, часто рискуете в своей жизни. Люди с сожалением обычно жалеют, что не воспользовались этим шансом, а могли, вместо того, чтобы выбрать более безопасный маршрут. Хотя многие люди в жизни немного сожалеют, у вас все хорошо, если вы можете оглянуться назад и сказать, что сделали все, что хотели, не опасаясь результата.
9. Вы не боитесь неудач
Это согласуется с предыдущим пунктом, потому что жизнь без сожалений часто совпадает с отсутствием страха перед неудачей. Оставление зоны комфорта позади означает, что вы больше сосредотачиваетесь на опыте, а не на его результате. Если вы принимаете неудачные попытки как часть опыта обучения, вы, вероятно, живете довольно счастливой жизнью, потому что понимаете, что рост не может происходить без неудач.
10. У вас мышление «ДА».
Примите этот образ мышления, и вы по-новому взглянете на значение слова «нет». Нет просто означает, что Вселенная перенаправляет вас к другой возможности, а это означает, что «да» неизбежно, если вы просто придерживаетесь своего намерения.
Если у вас уже есть этот менталитет, вам действительно нравится ответ «Нет», потому что он заставляет вас продолжать идти своим путем, несмотря на препятствия, с которыми вы сталкиваетесь. Такой менталитет означает, что вы говорите жизни «да», даже если жизнь не всегда может сказать вам «да».
Это были 10 признаков того что вы счастливы, даже если вам так не кажется. А сколько из них есть у Вас?
09.01.2021