Танцуем стриптиз: выучить всем основные движения и вперед!

Танцуем стриптиз: выучить всем основные движения и вперед!

Стриптиз — это не только соблазнение, красивые пластичные движения, это ещё и уроки, как любить своё тело, демонстрировать его, не раздеваясь. Стриптиз заставляет звучать инструмент каждого человека по-своему, наполняя внутренний мир свежими красками и любовью. Стрип-пластика дарит окружающим естественную красоту человеческого тела.

Стриптиз (стрип-пластика) — танец души. Интерес к стриптизу у человека всегда огромен. Занятия «Стрип-пластикой» раскрепостят ваше сознание и преобразят ваш имидж.

Всем прочитать, законспектировать, выучить и применять раз в неделю!

Танцуем стриптиз: выучить всем основные движения и вперед!

Как научиться танцевать стриптиз

Вечер. Свечи. Луна поднимается над вашими окнами. Ее серебристые лучи сливаются в страстном поцелуе с мягким светом от хрупкого пламени свечей. Пузырьки в бокале с шампанским лопаются в такт ударом вашего сердца. Вы чувствуете ритм? Его глаза смотрят на вас, пытаясь уловить музыку ваших движений. Ваш образ в серебре и огне плавно следует за пульсом. Танцуйте... далее...

1. Вращение бедром

Встаньте на обе ноги, левую чуть выдвиньте вперед. Вес перенесите на правую ногу, левая чуть впереди расслаблена. Таким образом, ваше бедро оказывается под небольшим углом к зрителю. Начинайте вращение одним бедром (а не тазом полностью). Вращение производится по схеме «к себе, в сторону, от себя, в противоположную сторону»... то есть по кругу.

2. Посадка на стуле

Сядьте на стул, выпрямите спину, ноги вместе. Упритесь руками в колени, спина прямая. А теперь, не отрываясь от пола, широко разведите ноги, руки продолжайте держать на коленях. Одновременно с этим выгибаете спину дугой вперед.

Танцуем стриптиз: выучить всем основные движения и вперед!

3. Приседание

Прислонитесь спиной к стене, ноги совсем чуть-чуть раздвинуты, при этом также касаются стены. «Сползите» по стене на корточки, не отрывая спины, пятки приподняты. Руками широко разведите колени. Затем начинайте вставать... задницей, не отрывая ее от стенки. Представьте себе, что сверху вас нет, а остались только ноги от талии. Таким образом, движение выглядит так: сначала полностью разгибаются ноги, затем уже всё остальное. Руки при этом «упёрты» в колени.

Смотрите также:   Из жизни порнозвезды: люби меня, если сможешь (Денис Кларсков)

Порепетировав у стены, можно проделывать это без поддержки. Для выполнения этого движения каблуки обязательны.

4. Наклон

Повернитесь спиной к зрителю. Широко расставьте ноги, чуть шире плеч. Наклонитесь как можно ниже таким образом, чтобы ваше лицо было видно зрителю.

Танцуем стриптиз: выучить всем основные движения и вперед!

Что обязательно при исполнении стриптиза

1. Главное — музыка!

Оказывается, очень важно найти подходящую музыку, от которой у вас начинает клокотать внутри и усиливается чувство гипер ceкcуальности и собственной неотразимости. Вспомните, какие мелодии вас обычно заводят на дискотеке, или под какую песню вы в последний раз танцевали эротический танец с приятелем ил подружкой. Музыка создает настроение. Что ж, в ваших руках власть. Управляйте чужими образами, становясь фантазией. Кем вы хотите быть сегодня? Все зависит от музыки. Неторопливое соблазнение — вот кредо этой композиции. Неспешными, но уверенными шагами музыка добирается до сути. Вам остается только следовать за ней. А вообще трудно давать советы, ведь нужно чтобы музыка подходила под «сценический образ»...

Танцуем стриптиз: выучить всем основные движения и вперед!

Выберете любую зарубежную поп-музыку и импровизируйте.

Мы советуем такую музыку для танца-стриптиза:

  • So Into You — Atlanta Rhythm Section (Buddy Buie — Dean Daughtry — Robert Nix) Song ATV Songs LLC (BMI)
  • Baby Come Back — Player
  • Love May Never Pass This Way Again — Eddie Rabbitt
  • Angel Of The Morning — Juice Newton
  • Kiss You All Over — Exile
  • Faithfully — Peter Cetera
  • Dust In The Wind — Kansas
  • You Don’t Have To Say You Love Me — Taylor Dayne
  • The Sweetest Thing — Juice Newton
  • The Look Of Love — Patti Austin
  • The Warmth Of The Sun — The Beach Boys (with Willie Nelson)
  • Imaginary Lover — Atlanta Rhythm Section
Смотрите также:   Шокирующая видеозапись обращения с приемным ребенком из России

Стриптиз героини Эми Смарт в фильме «Адреналин 2»

2. Жажда ничто, имидж все!

Выберите свое амплуа — например, девочка соседка, женщина вамп, ну или самовлюбленный нарцисс. Подумайте над костюмом для вашего образа.

3. Макияж и прическа должны полностью совпадать с имиджем

Чем больше получится сходства с выбранным образом, тем раскованнее вы себя будете чувствовать, раздеваясь.

Танцуем стриптиз: выучить всем основные движения и вперед!

4. Сто одежек и все без застежек!

Будьте практичны в выборе одежды! От обтягивающих водолазочек, труднодоступных крючочков, молний и застежек сзади и уж тем более от кофточек с миллионом пуговиц придется отказаться. Кнопки и липучки подойдут, только следите, чтобы они не наделали зацепок на ваших чулках.

5. Туфли — жизненно необходимы!

Надевайте только такие туфли, в которых вы чувствуете себя ceкcи, но в то же время, учтите, что вам придется не сидеть в них на стуле, а танцевать! Лучше не надевать туфли с застежками, так как вам еще предстоит снять чулки.

Танцуем стриптиз: выучить всем основные движения и вперед!

6. Искусство требует жертв!

Стоит призадуматься, о том, как обставить то место, где вы будете позировать перед своим приятелем. Необходимо создать некую чарующую и загадочную атмосферу при помощи мягкого света, кое-каких декораций, курительных палочек, свечей. Соблазнить приятеля или подружку не означает просто взять и раздеться, нужна особая атмосфера. Так что, придется поработать мозгами.

7. Побольше заигрывания!

То что вы делаете, до того, как начинаете раздеваться, тоже является важной частью вашего перформанса. Не сбрасывайте слишком быстро ваш наряд, который вы с таким трудом изобретали. Подразните вашу подружку или приятеля!

Танцуем стриптиз: выучить всем основные движения и вперед!

8. Снимайте с себя одежду с наслаждением

Освободив от одежды какой-либо участок вашего тела, с гордостью покажите его. Например, сняв перчатку, вы можете поласкать рукой вашего приятеля. Или же очень красиво смотрятся контрастирующие детали, например одна рука, которая еще в перчатке, и уже освобожденная. Нужно только суметь показать эту разницу.

Смотрите также:   20 отелей, которые облажались по-крупному

9. Ритмичнее, динамичнее

Все время думайте о продолжительности песни и ритме. Например, вы решили занять следующую позицию: слегка опереться о стену и покрутить попкой. Если вы сделаете это всего один раз, то получится нелепо и неуклюже. В свою очередь, если крутить попой в таком положение на протяжение всей песни, то публика просто помрет со скуки. Повторите движение 4 раза, и хватит!

Танцуем стриптиз: выучить всем основные движения и вперед!

10. Взгляд!

Запомните, самый ключевой момент в горячем стриптизе — это выражение вашей физиономии и ваш хищный взгляд. Смотрите вашему приятелю или подружке прямо в глаза, сделайте сладострастное выражение лица, как будто вы наслаждаетесь самой собой, ну или самим собой.

Танцуем стриптиз: выучить всем основные движения и вперед!

11. Кульминация приближается

Вот вы снимаете последнее, что еще прикрывает ваше тело и: Бурные овации и аплодисменты!

P.S. Даже если что-то не вышло, хорошее настроение и незабываемые впечатления вам обеспечены на весь оставшийся вечер.

Еще хорошая подборка сцен из фильмов — Sexy Movie Montage

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

семь + 16 =