Железный Арни на этом видео показывает, в какой палец нужно дунуть, чтобы накачать определенную группу мышц. Советы главного бодибилдера планеты нельзя пропустить!

Советы Арнольда Шварценеггера пригодятся тем, кто, несмотря на ежедневные походы в качалку, столкнулся с какими-то трудностями. Обстоятельства оказались сильнее вас, но метод Арни поможет вам преодолеть трудности.

Арнольд Шварценеггер показывает, как сторонники здорового образа жизни (ЗОЖ) должны выбрать палец на своей руке, чтобы отработать нужные мышцы по полной… жаль, что партнер Шварца Густав не дал Мистеру Олимпия рассказать свои секреты до конца.

Видео: Шварценеггер рассказывает, как правильно дуть в палец