Книга Андре Кукла (Andre Kukla) «Ментальные ловушки: глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь»
Очень сложная философская книга. Если коротко, то – 11 типов ментальных ловушек, по мнению Андре Кукла:
- Упорство: продолжение работы над тем, что уже потеряло ценность.
- Амплификация: приложение большего количества усилий, чем нужно для достижения цели.
- Фиксация: трата сил на цель тогда, когда делать для этого попросту нечего.
- Реверсия: когда мы добиваемся того, что уже вне пределов нашей досигаемости.
- Опережение: когда мы начинаем что-либо слишком рано (перерабатываем, «предрабатываем», работаем впустую).
- Противление: если мы цепляемся за прошлое занятие, когда возникает необходимость изменить курс.
- Затягивание: когда мы (зачастую без серьёзной на то причины) откладываем начало какого-либо дела.
- Разделение: когда мы пытаемся одновременно делать два дела, требующих участия нашего сознания.
- Ускорение: когда мы делаем что-либо с большей, чем нужно, скоростью.
- Регулирование: ловушка бесполезных предписаний, мешающая нам действовать импульсивно.
- Формулирование: ловушка беспрерывного проговаривания своих мыслей.
Подготовлено myabc_ru.