Ослепительная желтизна: 6 причин пожелтения зубов🕔 1 мин.

Ослепительная… желтизна: 6 причин, почему твои зубы больше не белые

Наступает день, когда ты рассматриваешь фотографии с широкими улыбками или более внимательно вглядываешься в свое отражение… Ба, а зубы-то пожелтели! Причина этого — истончение изначально белой эмали, когда внутренний слой зуба — дентин — становится заметен, а он как раз-таки желтый. В чем может быть причина?

1. Ты слишком часто полощешь зубы

Слюна — отличная защита для зубов, у нее правильный pH-баланс, она вымывает лишнюю кислоту и остатки пищи. Полоскать рот полезно, но многие жидкости содержат слишком много кислоты, и эмаль страдает. Если тебя беспокоит неприятный запах изо рта, лучше лишний раз почистить зубы или сходить к стоматологу на профессиональную чистку.

2. Ты ешь много кислых фруктов и овощей

Например, цитрусовые, помидоры, ананасы, употребляешь сладкие и некоторые спортивные напитки, наливаешь в салаты многовато уксуса. Не надо удалять все это из рациона, просто запивай потом водой. Также полезно промыть зубы водой после употребления черного чая и красного вина.

3. Ты часто пьешь кофе

Он, безусловно, полезен, но не для эмали. Если не вычищать следы кофе с зубов,белозубой улыбки не добиться. И даже если ты пьешь мало кофе, но медленно, это тоже нехорошо. Отказываться от него не нужно, рекомендуется пить быстрее или пользоваться соломинкой, как бы кощунственно это ни звучало.

Смотрите также:   Редкие имена для девочек: 100 лучших вариантов

4. Ты много куришь

Химические вещества в сигаретах и трубочном табаке разрушают эмаль, а также уменьшают производство слюны и вредят деснам. Так что если тебе нужен еще один аргумент против курения — вот он.

5. Ты забываешь о гигиене рта

Помимо чистки зубов дважды в день, полезно пользоваться зубной нитью или хотя бы зубочистками. И раз в год ходить на чистку к специалисту.

6. Ты чистишь зубы слишком активно

Давление и скорость при чистке зубов не помогают им, а вредят. Это особенно заметно,если в пасте есть сильные абразивные вещества (касается по большей части дешевых некачественных паст). Тогда ты, по сути, своими руками снимаешь с зубов эмаль. Поэтому спешить не стоит, как и экономить на средствах очистки.

Вита Зорина

отсюда

19.01.2019

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.