Можно ли заниматься любовью перед ответственными соревнованиями?

Можно ли заниматься любовью перед ответственными соревнованиями?

Не стоит заниматься любовью перед ответственными соревнованиями – усилия, потраченные на ceкc, снижают спортивные результаты?

Похоже, что мы обязаны этой ошибке Зигмунду Фрейду, который убеждал, что у каждого человека есть строго определенное количество энергии (мы рассматриваем его теорию в самом общем виде), так что энергии, затраченной на одно, будет не хватать на другое. Руку к этой теории приложили и тренеры, которым легче заниматься со спортсменами, не имеющими связей «на стороне».

На самом деле пoлoвые отношения никак не отражаются на спортивных результатах, показанных во время соревнований. Было проведено несколько серьезных исследований на эту тему и среди мужчин, и среди женщин. Другое дело – если они плохо выспались после любовной ночи. Сон – в спорте полезная вещь.

Из книги «Лексикон популярных заблуждений»

Можно ли заниматься любовью перед ответственными соревнованиями?

Секс и соревнования: заблуждения, ведущие свое начало от Фрейда

Мнение, что перед ответственным мероприятием, будь то соревнование для спортсмена или операция для хирурга, нельзя заниматься сексом, пошло, скорее всего, от Фрейда, утверждавшего, что у каждого человека есть определенное количество энергии, и если ее потратить на одно дело, то на другое уже не хватит. На самом деле секс может повлиять отрицательно на результат лишь в том случае, если вы занимались им всю ночь и из-за этого, естественно, не выспались.

Подтверждают это и недавние исследования специалистов кафедры спортивной медицины университета города Аквила (область Абруцци в центральной Италии). Они утверждают: занятия сексом накануне соревнований повышают физические возможности атлетов, а вовсе не наоборот, как считалось ранее. По мнению профессора Эммануэле Джаннини, повышение числа гормонов тестостерона (называемого еще «гормоном агрессивности») в процессе любовных утех способствует росту агрессивности и дополнительной мобилизации всех физических ресурсов организма.

О том, что секс перед соревнованиями может быть даже своеобразным допингом, свидетельствуют и результаты опроса британскими учеными участников Лондонского марафона. Как оказалось, бегуны на длинную дистанцию, занимавшиеся накануне марафона сексом, показали лучшее время.

Ученые опросили 2000 бегунов, достигших финиша, и выяснили, что каждый второй спортсмен занимался любовью накануне ночью перед утренним стартом. 8 % из тех бегунов, кто отказался ночью от личной жизни, считали, что это повредит им во время марафона, а небольшой процент бегунов, которые сказали «да», сделали это только ради женщины.

Основатель лондонского центра социальных исследований Питер Марш (Оксфорд) отметил: «Впервые ученые затронули эту область исследования и выяснили, что внутреннее удовлетворение благоприятно действует на занятие спортом. Тестирование также показывает, что хорошая подготовка к испытанию выносливости зависит и от различных областей социальной сферы».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.