Одной из модных тенденций современного общества являются роды с участием отца.
Эта традиция уже прижилась в культуре нового поколения. Будущая ситуация провоцирует адекватное решение мужчины нести ответственность за протекание всего периода беременности. Подобное желание отца не имеет медицинских противопоказаний.
Но мужчины часто не знают, в чем именно заключается их помощь. Чтобы пережить сложный плодоносный этап жизни, надо как можно спокойнее себя вести. При этом полезно демонстрировать свою ответственность ненавязчивым образом. Чрезмерное усердие передается жене, вызывает цепную реакцию, порождает нездоровую озабоченность беременностью и заканчивается откровенным раздражением.
По мнению психологов, женщина адаптируется к новому состоянию на протяжении трех месяцев. Возникают многочисленные малоприятные явления, которые проходят, никак не отражаются на ее дальнейшем здоровье. Нет медицинских показаний, чтобы «окучивать любимую ватой», как хрупкую новогоднюю игрушку, но беречь и щадить в разумных пределах, конечно, надо. Важно на всех этапах беременности внимательно следить, чтобы жена избегала поднимать тяжести.
Общие рекомендации сводятся к тому, что беременную женщину следует ограждать от чрезмерных усилий и любого стресса. Постараться, чтобы она мало нервничала. Стараться поднять ей настроение, дарить подарки. Категорически исключаются, особенно в начальный период, когда плод еще не окрепший, мотоциклетные прогулки, любые движения, где чувствуются сильные вибрации, механическая встряска организма.
По утрам начнется тошнота, как признак токсикоза. Нужно подняться с постели первым. Сразу приготовить горсть орехов, можно сухарики. Все это хорошо запивать фруктовым соком, разбавленным минеральной водой. Это не завтрак, а просто средство для предотвращения утренней тошноты, поэтому после него рекомендуется еще минут десять — пятнадцать полежать в постели.
Беременная женщина требует особых мер по профилактике гриппа и других инфекционных болезней, чтобы не причинить вред плоду. Урон развитию ребенка может нанести как заражение, так и лекарства, которыми будущая мама будет лечиться. В этом вопросе муж имеет возможность проявить качества сильного пола. Он должен внимательно следить, чтобы жена держалась на расстоянии от возможных источников заражения.
В период эпидемии гриппа следует отменить посещение театра и кино. Придется тщательно беречься самому, чтобы не заразить будущую мать. В это время лучше избегать любого, самого незначительного недомогания, даже насморка. Самолечение беременных исключается категорически. Принимать лекарства допускается только под контролем врача. Многие фармацевтические вещества, даже безобидные на первый взгляд, привычные, противопоказаны плоду или самой женщине в период беременности.
Когда до планируемого дня родов остается около шести недель, супруги в любом случае перестают поддерживать сексуальные отношения. Последние дни в состоянии беременности надо организовать так, чтобы жена пребывала в приятном психическом настроении и в физическом расслаблении. Отменить хождение по магазинам и продуктовые авоськи. Надо копить силы перед трудоемким испытанием. Большинство специалистов сравнивают роды с работой шахтера.
Остается добавить, что следует всячески игнорировать сплетни и воспоминания соседок об осложнениях во время родов, о трагических случаях. Лучше оградить женские уши от таких впечатлений, пугающих и напрягающих.