Гречка и рис помогут вывести из организма токсины

bobot 01.05.201824.02.2021 Здоровьедиеты, питание, продукты, токсины Коммент.

Гречка и рис помогут вывести из организма токсины

Чтобы поддерживать вес в норме и периодически давать отдыхать организму от вредных продуктов, эксперты рекомендуют устраивать разгрузочные дни на кашах!

Как сообщила диетолог Людмила Бабич, вывести из организма токсины помогут гречка и рис. По словам эксперта, разгрузочный день не только помогает поддержать вес в норме и при необходимости сбросить пару-тройку лишних килограмм, но и запускает в организме процесс самоочищения, избавления от шлаков и токсинов, а также дают «отдых» печени и почкам.
Читать далее http://Гречка%20и%20рис%20помогут%20вывести%20из%20организма%20токсины

Секреты огромной мускулатуры: как она достигается

bobot 29.04.201815.07.2021 Здоровье, Спортмускулы, упражнения Коммент.

Секреты огромной мускулатуры: как она достигается

8 секретов гигантской мускулатуры

Вы уже не первый месяц потеете под штангой, но результаты, скажем так, слегка разочаровывают: вы не набираете массу и не получаете желаемого рельефа. Ваша грудь могла бы быть мощнее, ваша спина могла бы быть шире. И вы могли бы иметь куда более жилистые дельты и накачанные бицепсы. Друзья, вам нужен небольшой толчок.

Сон беременной женщины: рекомендации

bobot 27.04.201827.06.2019 Здоровьебеременность, женщины Коммент.

Сон беременной женщины: рекомендации

Полноценный и хороший сон беременной женщины

Многие женщины ощущают сонливость на протяжении всего периода беременности. Полноценный и хороший сон – очень важен для беременной, и его продолжительность должна быть не меньше 8 часов в сутки. Отдых во второй половине дня даст возможность женщине восстановить силы и уже начать привыкать к детскому режиму, ведь последующие несколько лет она будет жить именно по нему.
Читать далее

Ученые выяснили, кто лучше ощущает оргазм

bobot 27.04.201814.11.2019 Здоровье Коммент.

Ученые выяснили, кто лучше ощущает оргазм

Ученые провели эксперимент и выяснили, кто лучше чувствует оргазм: мужчина или женщина. Данный вопрос волнует очень многих.

Читать далее http://Ученые%20выяснили,%20кто%20лучше%20ощущает%20оргазм

Эффективное похудение с помощью велосипеда

fiest0 27.04.201827.04.2018 Здоровье, Спортздоровье, спорт, упражнения Коммент.

Велосипед как средство передвижения все активнее входит в жизнь многих. Однако, не все знают, что помимо своей транспортной функции, он еще является и прекрасным тренажером. В мире существует большое количество быстрых и эффективных способов не просто сжечь лишние калории с помощью байка, но и получить мало-мальски мышечный рельеф. Как? Сейчас мы расскажем о нескольких наиболее впечатляющих упражнениях.

Читать далее http://Эффективное%20похудение%20с%20помощью%20велосипеда

Сосиски в картофельной шубке

bobot 26.04.201819.01.2020 Здоровьекартофель, кулинария, сосиски Коммент.

Сосиски в картофельной шубке

Ингредиенты:

4 картофелины,
7 сосисок,
2 яйца,
1 ч.л. манной крупы,
2 ст.л. муки,
2 ст.л. сливочного масла,
соль.

Читать далее http://Сосиски%20в%20картофельной%20шубке

Как улучшить память с помощью кулаков: упражнения

fiest0 24.04.201824.04.2018 Здоровье, Наука Коммент.

Как улучшить память с помощью кулаков: упражнения

Американские исследователи утверждают, что сжимая ладони в кулаки, можно стимулировать память. Об этом сообщают иностранные СМИ.

Ученые исследовали, что если в тот момент, когда человек пытается запомнить информацию, крепко сжать правую руку в кулак, то процесс запоминания пройдет успешно.

13 важных вещей, которые вы не должны делать в душе

bobot 23.04.201818.11.2019 Здоровье Коммент.

13 важных вещей, которые вы не должны делать в душе

В среднем, человек проводит около 60 часов в год в душе. Учитывая это огромное количество времени, в ванной все-таки стоит вести себя правильно, ведь так? На самом деле, люди допускают массу ошибок, когда моются, начиная от того, как правильно мыть волосы и заканчивая тем, как часто менять головку душа.
Читать далее http://13%20важных%20вещей,%20которые%20вы%20не%20должны%20делать%20в%20душе

Упражнения для снятия спазмов мышц шеи, спины и поясницы

fiest0 22.04.201822.04.2018 Здоровье, Спортздоровье, спорт, упражнения Коммент.

Упражнения для снятия спазмов мышц шеи, спины и поясницы

Стресс — одна из главных причин перенапряжения мышц шеи

Но ладно бы просто болело. Сжатые спазмом мышцы искривляют позвоночник. Позвонки сдвигаются и пережимают нейроны, исходящие из спинного мозга. Это может вызывать боли в каких угодно органах. Может «стрелять» в груди, вы будете думать, что с сердцем беда, а это все — те же нервы.

Читать далее http://Упражнения%20для%20снятия%20спазмов%20мышц%20шеи,%20спины%20и%20поясницы

Самые опасные упражнения, которые лучше не делать в спортзале

fiest0 21.04.201821.04.2018 Здоровье, Спортздоровье, спорт, упражнения Коммент.

Набор базовых упражнений среднестатистическому новичку наскучивает примерно за месяц. Да и тело рутины не любит, тренировку нужно разнообразить новой нагрузкой. Чаще всего человек идет не к персональному тренеру за полезным советом, а на YouTube.

Читать далее http://Самые%20опасные%20упражнения,%20которые%20лучше%20не%20делать%20в%20спортзале

Дикие истории, как родители притворялись, что их ребенок смертельно болен

bobot 21.04.201820.11.2019 Здоровье, Людиболезни, дети, здоровье, истории, родители Коммент.

Дикие истории, как родители притворялись, что их ребенок смертельно болен

Родители, которые притворялись, что их ребенок смертельно болен. Часть 1

Некоторые родители настолько отчаянно жаждут внимания к своей персоне со стороны СМИ, а также денег, что решают придумать болезнь своему ребенку. Никакой родитель в здравом уме, не поступил бы так. Такие люди таскают бедного отпрыска по разным больницам, выдумывают то, чего на самом деле нет, и, конечно же, постоянно причитают над ребенком, что он болен чем-то страшным.
Читать далее http://Дикие%20истории,%20как%20родители%20притворялись,%20что%20их%20ребенок%20смертельно%20болен

Овсяные лепешки: рецепт приготовления

bobot 21.04.201819.01.2020 Здоровьекулинария, лепешки, овес Коммент.

Овсяные лепешки: рецепт приготовления

Ингредиенты:

450 грамм овсяной муки
20 грамм масла сливочного
5 грамм соды
30 грамм муки пшеничной
10 грамм овсяных хлопьев
масло растительное.

Опасные лекарственные препараты и их сочетания (обновлено)

bobot 19.04.201830.08.2021 Здоровьелекарства Коммент.

Опасные лекарственные препараты и их сочетания (обновлено)

Во-первых, врачи выложили в сеть список препаратов, которые ничего не лечат… Неожиданно! Оказывается есть лекарства, которые ничего не лечат, но нам их прописывают недобросовестные врачи.

Читать далее http://Опасные%20лекарственные%20препараты%20и%20их%20сочетания%20(обновлено)

Sunnyresort: «Солнечный» оздоровительный комплекс в Карпатах

bobot 18.04.201818.04.2018 Здоровье, ПриродаКарпаты, санатории Коммент.

Особенности отдыха в санаторий «Солнечный» (Sunnyresort)

Если вам надоел пляжный отдых, то пора отправляться в горы. Для этого не нужно покупать дорогостоящий тур в Альпы или лететь в далёкие Гималаи, ведь в Карпатах можно найти всё что нужно. Современная туристическая инфраструктура карпатских курортов делает актуальным отдых там как зимой, так и летом. Чистый горный воздух, богатая история края, увлекательные туристские маршруты, катание на лошадях и велосипедах и многое другое можно найти в карпатских санаториях и домах отдыха.
Читать далее

Пить или не пить: вода во время приема пищи

bobot 18.04.201808.07.2021 Здоровьевода, напитки Коммент.

Пить или не пить: вода во время приема пищи

Давайте окончательно разберемся можно ли пить воду во время еды!

В передачах о здоровом питании часто утверждают, что нельзя запивать еду водой. Кто-то объясняет это тем, что вода разбавляет желудочный сок. Другие считают, что из-за этого можно потолстеть. Третьи говорят, что вода выталкивает непереваренную пищу из желудка. Но неужели обычная вода может нам навредить?
Читать далее

Вечная молодость с помощью уникального фермента!

bobot 18.04.201819.05.2020 Здоровьемедицина, молодость, ферменты Коммент.

Вечная молодость с помощью уникального фермента!

Наверняка не существует человека, который не хочет обрести вечную молодость. Для борьбы с старением люди подчас делает все что могут, покупают чудодейственные сыворотки и даже ложатся на стол пластического хирурга в надежде остановить свое время. Неудивительно, что ученые всего мира озабочены вопросом создания эликсира молодости.
Читать далее http://Вечная%20молодость%20с%20помощью%20уникального%20фермента!

Мясо с шампиньонами — вкусный кулинарный рецепт

bobot 16.04.201819.01.2020 Здоровьегрибы, кулинария, шампиньоны Коммент.

Мясо с шампиньонами вкусный кулинарный рецепт

Ингредиенты:

4 куска говядины (750 грамм)
два яйца
одна луковица
250 грамм шампиньонов
20 грамм муки пшеничной
один лавровый лист
масло растительное
специи.

Читать далее http://Мясо%20с%20шампиньонами%20—%20вкусный%20кулинарный%20рецепт

Факты и вымыслы об ароматерапии: как запахи влияют на здоровье людей

bobot 15.04.201830.06.2019 Здоровьеароматерапия, ароматы, медицина, терапия Коммент.

Ароматерапия не входит в арсенал современной медицины, ее удел — салоны красоты, массажные кабинеты. Тем не менее ученые пытаются понять, как запах влияет на поведение, настроение, физиологию человека. РИА Новости рассказывает о том, чего удалось достичь науке об ароматах.
Читать далее

Что такое бртуч, и почему это самый полезный фастфуд

bobot 14.04.201803.07.2021 ЗдоровьеАрмения, фастфуд Коммент.

Что такое бртуч, и почему это самый полезный фастфуд

Рассказываем, чем он отличается от шаурмы, и как его приготовить дома.

Читать далее http://Что%20такое%20бртуч,%20и почему%20это%20самый%20полезный%20фастфуд

Полезные продукты, чтобы улучшить работу щитовидной железы

bobot 13.04.201809.01.2021 Здоровьежелезы, здоровье, лекарства, медицина, питание, продукты, щитовидная железа 2 комментария

Полезные продукты, чтобы улучшить работу щитовидной железы

Как улучшить работу щитовидной железы — полезные продукты

Щитовидная железа — это щит нашего организма, принимающий на себя все удары из внешнего мира и исходящие изнутри организма.
Читать далее http://Полезные%20продукты,%20чтобы%20улучшить%20работу%20щитовидной%20железы