Создатель берпи объединил четыре упражнения в одно, и сделал это не просто так. Именно в таком сочетании и в такой последовательности они приносят многогранную пользу для здоровья и красоты.
Читать далее http://Какая%20польза%20от%20берпи?%20Создатель%20объединил%20четыре%20упражнения%20в%20одно
Выбирая шампунь, надо обращать внимание на его состав.
Качественный шампунь содержит примерно 30 веществ, поэтому разобраться в составе без специальных знаний действительно сложно. В списке названия ингредиентов обычно расположены в порядке убывания.
Читать далее http://5%20самых%20вредных%20компонентов%20шампуня
Считается, что среди монахов встречается много долгожителей (кстати, это, скорее, слухи, нежели научные данные), и некоторые заявляют о том, что воздержание полезно для здоровья, а секс вреден. На самом деле это не так.
Читать далее http://Как%20влияет%20воздержание%20на%20здоровье%20мужчины%20и%20женщины?
Как ухаживать за сухими волосами
У каждой девушки бывает день, когда волосы не хотят слушаться. Но если вы «счастливый» обладатель сухих волос, такие дни у вас случаются гораздо чаще. Иссушенные волосы несут за собой множество проблем: они электризуются, концы секутся, образуется перхоть, волосы часто перестают блестеть и выглядят тускло. Как помочь своим волосам вновь обрести жизнь?
7 вкусных коктейлей для похудения — на завтрак, ужин и вместо перекуса.
Читать далее http://7%20вкусных%20коктейлей%20для%20похудения
Бывает, что память подводит нас в самый неподходящий момент, и мы злимся на себя, сетуя на плохую память. И мы задаем себе вопрос: «А можно ли ее улучшить»? Память улучшить можно. Старайтесь запоминать номера телефонов, делать покупки без памятных списков, заучивать наизусть стихи. И вообще не щадите свою память, резервы которой весьма велики. И чтобы вас не подстерег «маразм», не забывайте делать не только утреннюю гимнастику, но и гимнастику для ума.
Читать далее http://Как%20улучшить%20память%20народными%20средствами
Артем Шейнин: Евреи не знают слова — простатит
Один из рекламных заголовков начинается так: «У евреев не бывает простатита, потому что еврейские женщины ночами…», а далее идет совершенно не относящийся к делу рекламный текст: «Очередной скандал разразился в фармацевтической сфере России…»
Читать далее http://У%20евреев%20НЕ%20бывает%20простатита,%20потому%20что%20еврейские%20женщины%20делают%20ЭТО%20по%20ночам
1. Если вы хотите сократить размеры желудка, первое, на что нужно обратить внимание – это объем потребляемой пищи. Чем больше и чаще вы кушаете, тем больше становится желудок. Поэтому, если со времени приема пищи не прошло и трех часов, вместо еды лучше выпейте стакан воды или чашку зеленого чая.
Читать далее
5 упражнений, которые покажут, насколько молодо ваше тело
Каждый человек появляется на свет с врожденной гибкостью, поэтому дети легко садятся на шпагат или закидывают ногу за голову. Со временем гибкость тела и подвижность суставов теряются. А долгие часы сидячей офисной работы окончательно добивают наш организм. И вот уже становится сложно полностью выпрямиться или самостоятельно застегнуть молнию на платье.
Читать далее http://Упражнения%20на%20гибкость,%20которые%20покажут%20ваш%20реальный%20возраст
Вкусные сочетания продуктов, которые помогают похудеть: с этими продуктами худеть — одно удовольствие!
Читать далее http://5%20сочетаний%20продуктов,%20с%20которыми%20худеть%20легко%20и%20вкусно
Названа безопасная доза алкоголя
Ученые Королевского университета Белфаста (Ирландия) выяснили, что те, кто пьет не более одной стандартной порции алкоголя (10 грамм чистого спирта) в день, имеют самый низкий риск развития злокачественных опухолей среди пьющих. При этом каждая лишняя доза спиртного увеличивает вероятность заболевания некоторыми видами рака. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.
Читать далее http://Ученые%20выяснили%20безопасную%20дозу%20алкоголя
Все мы в курсе, что девушки в модельном бизнесе должны быть не только красивыми, но и соответствовать стандартам того или иного модельного агентства. Есть устоявшиеся критерии, такие как, к примеру, рост девушки и так далее. Но на сегодняшний день на страницах глянцевых журналах можно увидеть совершенно нестандартных моделей. У некоторых из них есть какие-то особенности кожи, у других же и вовсе, к примеру, какая-то деформация лица.
Читать далее
Кто открыл медицину?
Первого человека, который помог кому-то почувствовать себя лучше, можно назвать первым доктором. Например, человек, вытащивший занозу из чьего-нибудь пальца, сделал то, что делает врач. Первобытные люди применяли такую медицину, которую мы можем назвать магией. Они использовали заклинания, или песни, или отвары из трав и листьев. Случайно они могли открыть, что тепло огня облегчает растяжения связок плеча, а теплое питье из трав помогает при желудочных болях.
Читать далее http://Кто%20открыл%20медицину?%20Самые%20интересные%20факты%20о%20древней%20медицине
Относительно безопасная мера алкоголя довольно высока — два бокала вина или пива за день. Но если отказаться от алкоголя, то всего через две неделе в организме произойдут невероятные изменения.
Читать далее http://Что%20будет,%20если%20отказаться%20от%20алкоголя?
Вода – любимое место отдыха в жаркие месяцы, а также место для развлечений круглый год, благодаря бассейнам. Горожане, лишенные близких озер и рек, с удовольствием бросаются в воду бассейна, чтобы снять напряжение со своих «мегаполисных» тел и окунуться в прозрачную и такую привлекательную субстанцию. Но не всё так просто…
Читать далее
Наверняка каждый из вас мучился бессонницей. Когда глубокий сон никак не приходит, и вы балансируете на грани дремоты и бодрствования. Состояние довольно противное. Однако победить бессонницу можно изменив свой рацион питания. Существуют множество продуктов, способствующих здоровому сну, поэтому не спешите пить снотворное. Возможно решение вашей проблемы очень даже вкусное.
Читать далее http://10%20продуктов,%20которые%20спасут%20вас%20от%20бессонницы
Ученые выясняют: чего больше в интенсивной половой жизни — вреда или пользы. А пока ученые разбираются, мужчины действуют сообразно собственным желаниям и возможностям.
Читать далее http://Что%20лучше%20для%20пожилых%20мужчин%20—%20чаще%20или%20реже?%20Китайский%20метод%20лечения%20импотенции
Хирург, который делает операцию, не может ничего убирать с операционного стола. Это все должен обследовать патологоанатом. Иногда приходит материал с резекции крайней плоти.
Читать далее http://12%20откровений%20девушки-патологоанатома%20о%20работе%20в%20морге
Одна главная асана против всех болезней
Большинство учёных сейчас соглашаются с тем, что практически все болезни происходят от неправильной деятельности мозга. Т.е. вначале мозг начинает давать неправильные команды в те или иные участи тела (к органам), а затем в них развивается болезнь.
Читать далее http://Одна%20главная%20асана%20против%20всех%20болезней
Лечебные свойства сирени, применение цветков сирени в медицине
Лечебные свойства обыкновенной сирени уже достаточно длительное время используются народными лекарями. Растение содержит аскорбиновую кислоту, эфирные масла, флавоноиды, которые оказывают благотворное влияние на активность различных ферментов в человеческом организме, и смолы. Благодаря своим полезным свойствам сирень оказывает противовоспалительное, жаропонижающее, обезболивающее и мочегонное действие.
Читать далее