Трагические смерти, которые произошли из-за увлечения экстремальными видами спорта

Трагические смерти, которые произошли из за увлечения экстремальными видами спорта

Экстремальные виды спорта очень опасны, но, несмотря на это, в мире очень много людей, которые не против пощекотать свои нервишки. Для человека, который не приемлет экстрима в своей повседневной жизни, люди, увлекающиеся столь опасными и временами ужасными видами спорта, кажутся просто глупцами, которые рискуют своей бесценной жизнью непонятно ради чего. В большинстве случаев экстрим для человека — это своего рода наркотик, без которого ему сложно жить.
Читать далее http://Трагические%20смерти,%20которые%20произошли%20из-за%20увлечения%20экстремальными%20видами%20спорта

Военные будни на уникальных фотографиях солдата нацистской Германии

Военные будни на уникальных фотографиях солдата нацистской Германии

Немецкий подход: спокойная жизнь и фронтовые будни на уникальных снимках солдата нацистской Германии

Коллекционер Артур Бондарь продолжает делиться уникальными историческими снимками, найденными на блошиных рынках, барахолках и аукционах. В этот раз к нему попали фотографии немецкого военнослужащего по фамилии Эберхардт. Он был старшим лейтенантом в составе 740-го тяжелого артиллерийского батальона вермахта и последовательно документировал фронтовые будни.
Читать далее http://Военные%20будни%20на%20уникальных%20фотографиях%20солдата%20нацистской%20Германии

Обучение серфингу на Бали: ответы на распространенные вопросы

Обучение серфингу на Бали: ответы на распространенные вопросы

Обучение серфингу на Бали стало очень популярным, так как в последнее время все больше и больше людей, живущих в больших городах далеко от океана хотят выбраться и попробовать нечто кардинально новое.

В этой статье я освещу вопросы про обучение серфингу на Бали, включая следующие: почему Бали так популярен в плане сёрфинга, что нужно знать, чтобы серфить, всем ли подходит этот вид спорта и в какой физической форме нужно находится, какие доски лучше подходят для обучения, стоит ли брать уроки сёрфинга и почему. В конце я расскажу немного про то, как проходит обучение на Бали в сёрф-школах.
Читать далее

Что может сделать фитнес для развития ceкcyaльности?

Что может сделать фитнес для развития ceкcyaльности?

Не стоит думать о легкости таких нагрузок, на этих тренировках отлично прорабатываются, помимо основных, мелкие группы мышц, о существовании которых ты раньше и не подозревала.

Практически все танцевальные направления укрепляют мелкую мускулатуру, руки, ноги и живот. Большой плюс танцев также в том, что тренировка пролетает действительно незаметно. Да, крепатура и желание увильнут от уроков тоже будут, но все же вероятность остаться в танцах на долгое время, здесь очень высокая.
Читать далее http://Что%20может%20сделать%20фитнес%20для%20развития%20ceкcyaльности?

Фитнес-йога: 5 главных отличий от классической практики

Фитнес йога: 5 главных отличий от классической практики

Что такое фитнес-йога и чем она отличается от йоги в ее классическом понимании?

Уверены, что кто-то догадывается об этих отличиях, но зачастую многие не видят принципиальной разницы. И они правы, потому что ее попросту нет. Фитнес-йога — это одно из наиболее демократичных и «цивилизованных» направлений йога-практики, которое зародилось в США и вскоре завоевало популярность не только среди американцев, но и по всей Европе. Если вы не знаете, чем отличается фитнес-йога от классической практики, эта статья для вас.
Читать далее

Удушающий прием Хабиба, лицо Конора после поражения и прыжок в толпу (фотографии)

Удушающий прием Хабиба, лицо Конора после поражения и прыжок в толпу (фотографии)

Удушающий прием Хабиба, лицо Конора после поражения и прыжок в толпу. Самые огненные кадры боя года

В ночь на 7 октября на «Ти-Мобайл Арене» в Лас-Вегасе прошел турнир UFC 229. Главным бой вечера — Хабиб Нурмагомедов против Конора Макгрегора. На кону стоял пояс чемпиона UFC в легком весе, которым владел россиянин. Хабиб победил досрочно в четвертом раунде — Конор сдался.
Читать далее http://Удушающий%20прием%20Хабиба,%20лицо%20Конора%20после%20поражения%20и%20прыжок%20в%20толпу%20 (фотографии)

Базовые правила: как набрать мышечную массу дома за месяц?

Как набрать мышечную массу дома за месяц?

Мы подготовили программу занятий, придающую телу дополнительный рельеф, не выходя из дома, после месяца соблюдения режима. Описание программы тренировки с гантелями приведем ниже, расскажем о базовых условиях набора мышечной массы.

Читать далее

Какая польза от берпи? Создатель объединил четыре упражнения в одно

Создатель берпи объединил четыре упражнения в одно, и сделал это не просто так. Именно в таком сочетании и в такой последовательности они приносят многогранную пользу для здоровья и красоты.
Читать далее http://Какая%20польза%20от%20берпи?%20Создатель%20объединил%20четыре%20упражнения%20в%20одно

Упражнения на гибкость, которые покажут ваш реальный возраст

5 упражнений, которые покажут, насколько молодо ваше тело

Каждый человек появляется на свет с врожденной гибкостью, поэтому дети легко садятся на шпагат или закидывают ногу за голову. Со временем гибкость тела и подвижность суставов теряются. А долгие часы сидячей офисной работы окончательно добивают наш организм. И вот уже становится сложно полностью выпрямиться или самостоятельно застегнуть молнию на платье.
Читать далее http://Упражнения%20на%20гибкость,%20которые%20покажут%20ваш%20реальный%20возраст

10 спортсменов, которым избыточный вес не помешал сделать головокружительную карьеру

Когда лишний вес не помеха: 10 спортсменов, которым избыточный вес не помешал сделать головокружительную карьеру в большом спорте

Бытует мнение, что в большом спорте добиваются успеха исключительно идеальные атлеты. Но это не всегда так. Бывают у этой закономерности крайне забавные исключения. Взять хотя бы Марадону, одного из величайших футболистов в истории, который почти всю карьеру страдал от лишнего веса. Впрочем, страдал ли? Если да, то на его игре это не особенно отражалось — отнять мяч у этого проворного толстяка было практически невозможно.
Читать далее http://10%20спортсменов,%20которым%20избыточный%20вес%20не%20помешал%20сделать%20головокружительную%20карьеру

Марина Мохнаткина рассуждает о женственности и единоборствах

Читать далее http://Марина%20Мохнаткина%20рассуждает%20о%20женственности%20и%20единоборствах

Реалистичный футбольный симулятор

Реалистичный футбольный симулятор

Игры футбольные симуляторы пользуются большой популярностью, они позволяют вам окунуться в атмосферу настоящего футбольного матча и почувствовать себя профессиональным игроком. Симулятор Dream League Soccer 2018 пользуется большой популярностью, он очень реалистичен и удобен в управлении. Благодаря ему вы сможете получить массу положительных впечатлений и удовольствия от игры.
Читать далее http://Реалистичный%20футбольный%20симулятор

Один день в Шаолине — фотографии из легендарного китайского монастыря

Один день в Шаолине   фотографии из легендарного китайского монастыря

Шаолинь, наверное, самый известный буддистский монастырь в мире. Расположен он в китайской провинции Хэнань на горе Суншань.

Помимо богатейшей истории, Шаолинь известен как родина многих боевых искусств, в том числе шаолинь-цюань («шаолиньский кулак», шаолиньское ушу) и японского сёриндзи-кэмпо.
Читать далее http://Один%20день%20в%20Шаолине —%20фотографии%20из%20легендарного%20китайского%20монастыря

Худей! 5 точек на теле, которые избавят вас от свисающего жира

Точечный массаж — это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет!
Читать далее http://Худей!%205%20точек%20на%20теле,%20которые%20избавят%20вас%20от%20свисающего%20жира

Древнее боевое искусство на борту авиалайнера

Китайские стюардессы изучают винчунь, чтобы дать отпор хулиганам на борту самолета

Руководство китайского авиационного колледжа решило привлечь к занятиям со стюардессами мастера стиля «винчунь» — боевого искусства, идеально подходящего к условиям на борту в самолете.
Читать далее http://Древнее%20боевое%20искусство%20на%20борту%20авиалайнера

Эффективное похудение с помощью велосипеда

Велосипед как средство передвижения все активнее входит в жизнь многих. Однако, не все знают, что помимо своей транспортной функции, он еще является и прекрасным тренажером. В мире существует большое количество быстрых и эффективных способов не просто сжечь лишние калории с помощью байка, но и получить мало-мальски мышечный рельеф. Как? Сейчас мы расскажем о нескольких наиболее впечатляющих упражнениях.

Читать далее http://Эффективное%20похудение%20с%20помощью%20велосипеда

Эффективные упражнения от американских морпехов

Примерно с начала 2000-х годов армия Соединенных Штатов начала внедрять наиболее эффективные тренировки для своих бойцов. Вместо общих упражнений на развитие грубой силы пришел тщательно проработанный тренинг, направленный на повышение уровня выносливости и стойкости солдата, вынужденного выживать в тяжелейших полевых условиях.

Читать далее http://Эффективные%20упражнения%20от%20американских%20морпехов

Никто не хочет драться с геем! Фотографии боксеров-трансгендеров из Таиланда

Таиланд считается раем для трансгендеров и других представителей ЛГБТ-сообщества. Если где и можно встретить сменивших пол боксеров, то именно в этой стране. На фото: тайский боксер Роуз в ожидании нового боя.

Читать далее http://Никто%20не%20хочет%20драться%20с%20геем!%20Фотографии%20боксеров-трансгендеров%20из%20Таиланда

Ultra Romance — как американский парень объехал на велосипеде половину мира

Работать полгода, а вторую половину отдыхать в путешествиях. Это ли не сказка? Путешественник, подписанный в сети Инстраграм под ником Ultra Romance (также известный как J. Bené Romanceür Esq.), доказал, что это возможно.

Читать далее http://Ultra%20Romance —%20как%20американский%20парень%20объехал%20на%20велосипеде%20половину%20мира