Известная телеведущая и врач Елена Малышева каждое утро на Первом канале рассказывает, как обустроить свой быт так, чтобы жить было не только здОрово, но и здорОво. А для тех, кто не успел к эфиру, мы выбрали самое интересное.
На что следует обратить внимание летом, чтобы ребенок не заболел и хорошо отдохнул.
Солнце
Ультрафиолетовые лучи типа В вызывают покраснение кожи и ожог, а ультрафиолетовые лучи типа А провоцируют развитие рака кожи.
Предупредить развитие и ожогов, и рака кожи поможет солнцезащитный крем с маркировками SPF и PPD и фактором защиты 50 единиц. Не гуляйте с ребенком в период с 11 до 16 часов, в это время солнце особенно опасно.
Накрывайте коляску кружевной салфеткой, она защитит ребенка от прямых солнечных лучей.
Исследования показали, что в жаркие дни лучше отдавать предпочтение одежде темно-синего цвета, так как именно она максимально защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Комары
Укус комара может вызвать у ребенка чрезмерную реакцию, сопровождающуюся выраженным местным отеком, покраснением и сильным зудом в месте укуса. Кроме того, комары являются переносчиками вирусных, бактериальных и паразитарных заболеваний.
Для защиты ребенка от комаров используйте репелленты. Обратите внимание, что в состав репеллентов не должен входить компонент ДЭТА, потому что он токсичен для нервной системы ребенка.
Кишечные инфекции
В стоячей воде, например, в бассейнах и садовых бочках, обитают возбудители кишечных инфекций. Понос и рвота опасны для маленьких детей, так как происходит обезвоживание организма. Если ребенок потеряет более 10% своего веса, он может умереть. Ежедневно меняйте воду в бассейнах и садовых бочках.
Источник фото: Ярослав Свиридов (@yasviridov)
Столько света! Столько солнца!
Столько зелени кругом!
Наступило снова лето,
И тепло пришло к нам в дом.
А вокруг так много света,
Пахнет елью и сосной.
Вот бы было так, что лето
Было целый год со мной!
Опубликовано: 30.07.2012 г.