Красивая осанка за 5 минут в день: упражнения для спины

Красивая осанка за 5 минут в день: упражнения для спины

Ровная осанка — это не только красота и грациозность, но и здоровый позвоночник, похвастаться которым могут далеко не все, у кого сидячая работа. Ловите простые упражнения, которые помогут укрепить мышцы спины и не сутулиться.

Читать далее

Самый вкусный морковный торт из всех, что готовила!

  • 1 морковь
  • 50 мл молока
  • 1 яйцо
  • 50 г овсяных отрубей
  • 1/2 ч.л. разрыхлитель
  • корица, ванилин, подсластитель по вкусу

Читать далее http://Самый%20вкусный%20морковный%20торт%20из%20всех,%20что%20готовила!

Что нужно есть при гипертонии

Что нужно есть при гипертонии: медики назвали продукты, которые способствуют снижению давления. Ключевым моментом к снижению или предотвращению высокого кровяного давления является сбалансированная диета.

Читать далее http://Что%20нужно%20есть%20при%20гипертонии

Рисовый суп с фрикадельками

Рисовый суп с фрикадельками

Ингредиенты:

  • рис — 100 г
  • вода — 2 л
  • рассыпчатый бульон — 2 ст.л.
  • картофель — 2-3 шт.
  • лук — 1 шт.
  • морковь — 1 шт.
  • растительное масло для зажарки — 20 г

Читать далее http://Рисовый%20суп%20с%20фрикадельками

Замок графа Дракулы

Замок графа Дракулы

На территории бывшей Трансильвании в Румынии около небольшого города Брашов расположился уникальный архитектурный памятник — средневековый замок Бран, который согласно легенде считается резиденцией самого графа Дракулы. А был прозван Замком Дракулы 30 лет назад, туристами, которые отправились на поиски вампира Дракулы.

Читать далее http://Замок%20графа%20Дракулы

Финские ученые нашли молекулу, которая блокирует коронавирус

Финские ученые нашли молекулу, которая блокирует коронавирус

Финские ученые обнаружили молекулу, блокирующую спайк-белки коронавируса SARS-CoV-2. Это защищает человека от заражения в течение нескольких часов.

Читать далее http://Финские%20ученые%20нашли%20молекулу,%20которая%20блокирует%20коронавирус

Врач рассказала, почему нужно есть огурцы с кожурой

Врач рассказала, почему нужно есть огурцы с кожурой

Хотя огурцы и состоят на 95% из воды, но оставшиеся пять процентов — очень полезная, богатая витаминами, минералами клетчатка.
Читать далее http://Врач%20рассказала,%20почему%20нужно%20есть%20огурцы%20с%20кожурой

7 ожидаемых фильмов на Netflix, которые выйдут в 2022 году

«Бриджертоны», «Озарк», «Ведьмак» — фильмы на Netflix, которые выйдут в 2022 году

Стрим-сервис Netflix уже выпустил несколько анонсов фильмов, которые выйдут в следующем году. Богатым на премьеры будет январь, тогда выйдет продолжение сериалов «Озарк», «Испытание соблазном» и «Вслед за жизнью».

Читать далее http://7%20ожидаемых%20фильмов%20на%20Netflix,%20которые%20выйдут%20в%202022%20году

Ученые выяснили, какое развлечение продлевает жизнь

Походы в театр и кино снижают риск преждевременной смерти — к такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона, передает со ссылкой на результаты исследования, опубликованные в журнале The BMJ.

Читать далее http://Ученые%20выяснили,%20какое%20развлечение%20продлевает%20жизнь

Ученые доказали, что на любовь к кофе влияет так называемый «ген кофе»

Проводя изучение влияния кофеина на здоровье человека, американские ученые обнаружили интересный факт: любовь человека к кофе и черному шоколаду зависит от наличия так называемого «гена кофе».

Читать далее http://Ученые%20доказали,%20что%20на%20любовь%20к%20кофе%20влияет%20так%20называемый%20«ген%20кофе»

Волшебные работы Энни Стегг Джерард

Волшебные работы Энни Стегг Джерард (Annie Stegg Gerard).

Энни родилась в 1982 году в Атланте, штат Джорджия. Она с детства любила рисовать. В 2004 году получила степень бакалавра в области искусства. Ее картины отличаются индивидуальной уникальной техникой, с помощью которой художница создает изумительные иллюстрации, уносящие зрителя в мир сказок, в мир детства.

Читать далее http://Волшебные%20работы%20Энни%20Стегг%20Джерард

15 картин великих художников, внушающие ужас зрителям

15 картин великих художников, внушающие ужас зрителям

Картины великих художников, заставляющих ужаснуться

Среди мирных пасторалей, благородных портретов и прочих произведений искусства, которые вызывают только положительные эмоции, есть полотна странные и шокирующие. Мы собрали 15 картин, которые заставляют зрителей ужаснуться. Причём все они принадлежат кисти всемирно известных художников.

Читать далее http://15%20картин%20великих%20художников,%20внушающие%20ужас%20зрителям

Зимние иллюстрации Ксении Шафрановской

Зимние иллюстрации Ксении Шафрановской

Зимние иллюстрации Ксении Шафрановской очень яркие и выразительные. Именно так она пишет свои иллюстрации для книг, привлекательные и яркие картинки знакомят читателей с содержанием книжки.

Читать далее http://Зимние%20иллюстрации%20Ксении%20Шафрановской

Уроки мудрости от Конфуция

Уроки мудрости от Конфуция

Конфуций — один из величайших мыслителей и учителей, родившихся в Древнем Китае две с половиной тысячи лет назад. Земной человек, давший миру целое философско-религиозное направление— конфуцианство.

Читать далее http://Уроки%20мудрости%20от%20Конфуция

Английская художница Люси Гроссмит

Английская художница Люси Гроссмит

Люси Гроссмит (Lucy Grossmith), урожденная Люси Кейз (Lucy Case), родилась в Хорнкасле, Линкольншир, в 1972 году, и росла в сельской местности. Любила рисовать с детства, но специального художественного образования не получила, познавая основы живописи самостоятельно. Участвовала в выставках. Молодую художницу заметили и пригласили иллюстрировать книги для детей в Уэльсе.

Читать далее http://Английская%20художница%20Люси%20Гроссмит