Инструкция в картинках: как научиться жонглировать мячиками

0 коммент.

Инструкция в картинках: как научиться жонглировать мячиками

Вы умеете жонглировать предметами?

Вы тоже можете научиться ловко жонглировать тремя предметами (шарами, помидорами, яблоками, карандашами, девушками). С помощью анимированных картинок и пояснений к ним в этом посте процесс учебы будет предельно простым и понятным.

Инструкция в картинках: как научиться жонглировать мячиками

Если вы думает, что это уже жонглирование, то почти не ошибаетесь.

Инструкция в картинках: как научиться жонглировать мячиками

Инструкция в картинках: как научиться жонглировать мячиками

Инструкция в картинках: как научиться жонглировать мячиками

Не переходите к следующему этапу, пока не научитесь подбрасывать один предмет и, в это время, перекладывать из руки в руку другой. Очень скоро у вас будут получаться несложные базовые трюки. Но обо всём по порядку...

Упражнение с одним шаром

Начинать нужно с одного мячика (это также может быть апельсин, яблоко или любой другой круглый предмет). Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Согните руки в локтях, ладонями вверх. Ваши руки должны быть параллельны полу. Возьмите предмет в одной руке, а затем начните перебрасывайть из руки в руку примерно на уровне глаз.

Инструкция в картинках: как научиться жонглировать мячиками

Упражнение с двумя шарами

В каждую руку возьмите по мячику. Бросьте мяч правой рукой и, когда он достигнет самой высокой точки полета, перебросьте мяч из левой руки в свободную правую. Подброшенный вверх мяч, соответственно, словите освободившейся левой рукой. После паузы повторите упражнение в другом порядке: первым подбрасываем мяч левой рукой.

Смотрите также:   Оскароносные детки! Как в американской семье воспроизводят сцены из кинохитов

Инструкция в картинках: как научиться жонглировать мячиками

После некоторой тренировки попробуйте делать это без пауз.

Инструкция в картинках: как научиться жонглировать мячиками

Упражнение с тремя шарами

Возьмите в правую руку два мячика, а в левую — один. Перебросьте один мячик из правой руки в левую, одновременно подбросьте вверх мяч из левой луки (как в предыдущем упражнении). Когда мяч достигнет наивысшей точки, перебросьте мяч из правой руки в левую Теперь в левой руке у вас будет два мяча, а в правой — один. Повторите упражнение, начиная с левой руки.

Инструкция в картинках: как научиться жонглировать мячиками

С опытом, вы научитесь жонглировать. Это совершенно не сложно — только побольше практики!

Инструкция в картинках: как научиться жонглировать мячиками

В общем, удачи в этом просто деле! Жонглируйте на радость себе и окружающим.

Инструкция в картинках: как научиться жонглировать мячиками

Дата поста: 01.05.2011 14:40

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

мои рекомендации
Дешевый хостинг

У нас еще много очень интересных статей! Вот только несколько из них:

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: