Возраст школьника соответствует времени, когда детский организм превращается во взрослый. Простите за сравнение, но, как дом, построенный из некачественных материалов и не по технологии, долго не прослужит, так и тело ребенка причинит ему множество проблем в будущем, если в школьные годы не следить за своим здоровьем.

Дети в школе и дома во время учебы проводят много времени за партой или столом, поэтому выбор стула для школьника – очень важное дело, к которому родителям надо подойти серьезно. Вообще-то, это касается и педагогов, которые оборудуют классы…

Запомните несколько критериев, по которым подбирается ученический стул:

• размер;
• форма;
• высота;
• регулировка;
• модель.

Банально? Да, никаких чудес здесь нет. Тем более удивительно, что взрослые не могут следовать таким «банальным» советам при выборе мебели для своих детей…

Рассмотрим параметры ученического стула подробнее, проверим уже купленные парты и столы или поступим правильно, если только собираемся это сделать.

Размер стула для школьника

Размер стула и размер ребенка должны соответствовать друг другу. При этом сначала выбираем стол, а к нему стул. Высота стола должна быть на пару сантиметров выше локтя стоящего рядом со столом ребенка.

Есть небольшая табличка, которая сориентирует вас при выборе парты и стула:

Рост ребенка, см	Высота стола, см	Высота стула, см
110-119	50-52	30-32
120-129	55-57	34-36
130-140	60-64	38-40

Но это только примерно! Каждый ребенок – уникален, не забываем об этом.

Форма ученического стула

Обратите особое внимание на спинку стула для школьника: ортопедическая спинка должна повторять форму тела, поясничный изгиб позвоночника ребенка. Чтобы поддержать поясницу, спинка должна изгибаться вовнутрь.

Высота стула для парты

Основной параметр – угол между голенью и бедром, он должен быть строго 90 градусов! Такой же прямой угол – между бедром и туловищем ребенка, а также – стопой и голенью. Чтобы стул прослужил дольше, используйте модели «на вырост», подставляя под ноги скамеечки, специальные подставки и другое. Хорошие стулья часто уже имеют такие полочки для ног в комплекте.

Возможность регулировки стула

Ученический стул должен иметь регулировку высоты, чтобы спинка не возвышалась над точкой посередине лопатки школьника. Такая опора обеспечивает наилучшее положение торса. Желательна также регулировка высоты сидения стула и его глубины.

На фото: регулятор высоты обычного ученического стула (производство НВП Промінь)

Интересная подсказка о высоте стула!

Увидели стул, а ребенка рядом нет, чтобы примериться? Запомните два основных размера: длина ноги до колена – высота сидения стула, «рост» ребенка до груди в сидячем положении – высота спинки стула.

Модели стула для школьников

Главное правило – никаких подлокотников. Это не потому, что подлокотники – зло, а из-за того, что их регулировка практически невозможна и стабильно приводит к неправильному положению тела, искривлению позвоночника и последующим проблемам со здоровьем. Кроме того, подлокотники провоцируют детей убирать руки со стола, где они должны находиться во время занятий.

Школьникам не нужны также кресла, тем более большие или мягкие. Сидение в них также приводит к искривлению позвоночника совершенно неестественным образом.

Как необязательные, но желательные критерии стула – экологичные материалы и желание самого ребенка, чтобы школьник сидел на стуле, который ему нравится.

И, конечно, не забываем, что красота и необычность разных «дизайнерских» и «креативных» стульев – не повод ставить эксперименты над здоровьем вашего ребенка.