bobot 
Пилатес — это система физических упражнений (методики фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом. Сторонники пилатеса утверждают, что им можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно дома, что им могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, и что возможность травм здесь сведена к минимуму.
IP телефония позволит избежать километровых кабелей и проводов в здании, а количество подключений при этом будет неограниченным. Расскажем, как виртуальная АТС меняет работу офиса.
Качество телефонных сообщений — это гарантия успешного ведения дел. Благодаря современным коммуникациям руководство компании имеет возможность осуществлять контроль над сотрудниками и всем производственным процессом. Но достаточно ли одного аппарата на все предприятие? Виртуальная АТС в корне меняет привычные представления о внутрикорпоративных коммуникациях.
Читать далее http://Виртуальная%20АТС%20улучшает%20корпоративные%20коммуникации
Назвался груздем — полезай в лукошко, или Истории о людях, чьи имена принесли им лишь очень серьезные неприятности
Что мы знаем об именах и их значения? Скорее всего, без надлежащей литературы будет очень сложно разобраться в значении, к примеру, имени Никита. Временами родители немножечко сходят с ума и называют своих любимых чад в честь героев видеоигр, примером чему служит славное имя «Довакин», что в переводе означает «Драконорожденный».
Читать далее
В конце марта редакторы Instagram традиционно выбрали лучшие фотографии, снятые пользователями социальной сети. В первый месяц весны они обратили внимание на разминающихся в рассветных лучах мастеров кунг-фу, нашли нескольких настоящих единорогов и обнаружили радужный путь над водой. Самые яркие мгновения марта — в галерее «Ленты.ру».
Адель, Лера Кудрявцева, Бритни Спирс и другие красавицы, которые бросили безбожно пить
Наши героини вовремя осознали, что их любовь к алкоголю превратилась в зависимость, и взяли ситуацию под контроль. Певица Адель, актриса Лариса Гузеева, модель Лара Стоун, телеведущая Лера Кудрявцева — всем им удалось побороть привычку и начать новую трезвую жизнь.
Читать далее http://Знаменитые%20красавицы,%20поборовшие%20жесткую%20алкогольную%20зависимость
Если подойти к вопросу установки аквариума в квартире творчески, можно получить массу интересных и функциональных идей для интерьера.
Свадьба — это всегда весело и интересно. А зверята — всегда позитивно. Что произойдет, если сложить веселье и позитив, можно увидеть на фотографиях в этом посте.
Лунная ночь на Днепре. 1880
Архип Куинджи родился в январе 1841 года, местечко Карасу под Мариуполем. Сын сапожника, грека по национальности. Живописи учился самостоятельно, в 1868 занимался в петербургской Академии художеств. В 1878 получил звание «классного художника первой степени» за картины «На острове Валааме», «Чумацкий тракт в Мариуполе», «Украинская ночь» и «Степь».
Читать далее http://Архип%20Куинджи%20и%20его%20невероятные%20лунные%20ночи%20на%20картинах
Оптимистичные люди меньше подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний. Таковы данные исследования американских ученых, опубликованные в журнале BMJ Open.
Для научной работы были использованы данные о 4900 жителях США латиноамериканского происхождения. По мнению ученых, эта группа наиболее уязвима, так как не все знают английский, а найти испаноязычного врача бывает нелегко.
Читать далее http://Ученые%20нашли%20простой%20секрет%20здорового%20сердца
Стала известна доля фальсификата на российском рынке коньяка: пятая часть коньяка на российском рынке — подделка. Об этом заявил глава Роскачества Максим Протасов в интервью НТВ.
«В настоящий момент я могу предварительно сказать, что около 21 процента тех коньяков, которые мы исследуем, произведены не из виноградного спирта. Иных видов спиртов, — сказал Потасов. — В этом смысле они, конечно же, не могут являться коньяками».
Читать далее http://Эксперты%20рассказали,%20сколько%20поддельного%20коньяка%20продают%20в%20России
Звезды, которые светят только для белых, или парочка историй о том, как знаменитости не смогли сдержать язык за зубами и прослыли отпетыми расистами
Читать далее http://Знаменитости-расисты,%20которые%20светят%20только%20для%20белых
Откуда в Америке берутся советские автомобили
Долгое время единственным советским автомобилем в Соединенных Штатах была «Победа», которую привез из Финляндии один американец одесского происхождения по имени Стэнли Слоткин. С тех пор ситуация радикально изменилась. Так кто, как и для чего приобретает и коллекционирует советские автомобили за океаном?
Читать далее
Мирин Дажо — неуязвимый человек
Мирин Дажо был одним из самых загадочных людей прошлого века. Даже на фоне признанных магов и экстрасенсов он выглядел поистине уникальной личностью. Дело в том, что организм Дажо обладал неким феноменальным свойством: наносимые ему раны не наносили человеку никакого вреда.
Мы продолжаем познавать мир вокруг нас, собирая стереотипные мнения на свой счет. Но в стереотипе может быть и некоторая правда. Потому что стереотип — это тоже версия правды. К чему это мы? Популярный канал на YouTube tophype снова выпустил ролик про девушек. Вам судить, что из этого правда, а что стереотип.
Простейший способ удалить суперклей с кожи, даже когда он основательно подсох
Ремонт в доме, отвратительная инструкция к новому стулу или домашнее задание ребёнка-школьника — обязательно найдётся 1000 и 1 причина, чтобы суперклей оказался на пальцах, а то и участках кожи поинтереснее. И только несколько решений этой липкой проблемы. Паниковать и бежать за растворителем? Нет, успокоиться и попробовать вот этот элементарный способ удалить клей с кожи.
Читать далее http://Простой%20способ%20удалить%20суперклей,%20даже%20если%20он%20засох%20на%20коже
«Меня стали называть русским Миядзаки…» © Ahriman aka Дмитрий Грозов
Проект Animotion и кадры любимых советских комедий в считанные дни сделали художника Дмитрия Ahriman Грозова популярным. Сегодня на наших глазах он будет создавать свою новую картину…
Как пить коньяк и устроить забастовку в космосе: загадочные истории астронавтов
Почти все мальчики в детстве мечтали стать космонавтами — это же почетная профессия, даже героическая. В истории космонавтики есть много историй, от которых волосы встают дыбом. Но случаются и забавные моменты.
Читать далее http://Страшные,%20загадочные%20и%20смешные%20астронавтов
Из романа М.А. Булгакова «Мастер и Маргарита» мы помним Фриду, которая, забеременев от хозяина кафе, «родила мальчика, унесла его в лес и засунула ему в рот платок, а потом закопала мальчика в земле». И даже в мире потустороннем Фрида обречена каждый день видеть на своем туалетном столике тот самый платок с синей каемочкой — напоминание о совершенном преступлении.
Читать далее
Славянские корни мировых знаменитостей
Многим известна истории Милы Кунис, Миллы Йовович и Хелен Миррен… А вы знали, что предки Вупи Голдберг — тоже родом из Российской империи?!
Народная артистка СССР Людмила Гурченко
7 лет назад, 30 марта 2011 года, ушла из жизни одна из самых ярких звезд кино и эстрады ХХ века Людмила Гурченко. Она была незаурядной во всем и умела производить впечатление и на съемочной площадке, и за ее пределами. Знакомые говорили о ней как о натуре страстной и увлекающейся, что подтверждает немалое количество браков, точного числа которых сама актриса никогда не называла. Она вообще редко вспоминала о своих первых замужествах, которые считала «пробелами» в своей биографии.
Читать далее http://Почему%20Людмила%20Гурченко%20считала%20свои%20замужества%20досадными%20ошибками